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すぐに思い出す技術 (リンダパブリッシャーズの本) 単行本(ソフトカバー) – 2015/11/26

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単行本(ソフトカバー), 2015/11/26
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商品の説明

内容紹介

「アレなんだっけなあ」とか、「今ここまで出ているのに単語が出てこない」「よく知っていることなのに、言葉にしようとすると出てこない」……
このように思ったことはありませんか?

年齢とともに増えてくるこのような経験は、あまり何度もあると、「脳の病気だろうか?」「認知症ではないか?」などと、心配になるものです。
本書では、この、「アレ?」とか「コレは・・・?」といった、思い出せないアレ、コレを思い出す方法を、脳科学的な事実に基づいてご紹介します。

「思い出すこと」と「記憶する」ことは、違います。

本書は、忘れてしまったことを思い出す方法、
思い出しやすくする覚え方、
そして、思い出しやすい脳の環境を作る脳活性トレーニングで、
あなたの「アレ?」「コレ?」問題を解決します。

<目次>

第一章 すぐに思い出す方法
第二章 すぐに思い出せる記憶法
第三章 記憶⇔想起をスムーズにする脳活性術
付録:記憶のメカニズムを知ろう161

内容(「BOOK」データベースより)

思い出すのがらくになるテクニックと脳活性トレーニングが充実!脳のエキスパートが教える45のコツと35のトレーニング!

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 175ページ
  • 出版社: 泰文堂 (2015/11/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4803008221
  • ISBN-13: 978-4803008227
  • 発売日: 2015/11/26
  • 梱包サイズ: 18.6 x 12.8 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 2.0 1 件のカスタマーレビュー
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2016年1月2日
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