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じっせん こころのヨーガ (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2014/8/25

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商品の説明

出版社からのコメント

●編集者おすすめポイント 2008年に発売以来、静かなロングセラーである第1弾『こころのヨーガ』の待望のシリーズ本です。 「この心をどうしよう?」と悩む人の支えになってきた頼もしさはそのままに、より日常で実践しやすくわかりやすい、自分を解放していくためのこころのレッスン。実践項目とシンプルな文章、著者の体験にもとづいたインドでのエピソードとここちよい線画イラスト。もっと自由に、幸せに生きるための84のヒントをお伝えします。

内容(「BOOK」データベースより)

「こころのヨーガ」は自分の身ひとつで、静かに坐り、呼吸をととのえて、心を落ち着けるシンプルな方法です。わたしがわたしであるためにわたしがわたしと出会うところ。自分を解放していくためのシンプルな84のレッスン。

出版社より

こころのヨーガ じっせん こころのヨーガ ことばのヨーガ
こころのヨーガ じっせん こころのヨーガ ことばのヨーガ
赤根彰子さんのヨーガの本 この心をどうしよう?もっと自由に、幸せに生きるための84の鍵 その心はこうしよう!自分を解放していくためのシンプルな84のレッスン 言葉という灯りが進むべき道を照らしてくれる。自由に、平和に生きるための84の言葉
定価 本体1200円(税抜) 定価 本体1200円(税抜) 定価 本体1300円(税抜)

登録情報

  • 出版社 : アノニマ・スタジオ (2014/8/25)
  • 発売日 : 2014/8/25
  • 言語 : 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) : 168ページ
  • ISBN-10 : 4877587284
  • ISBN-13 : 978-4877587284
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.3 6個の評価

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2018年10月18日に日本でレビュー済み
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