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[本間良子, 本間龍介]のしつこい疲れは副腎疲労が原因だった (祥伝社黄金文庫)
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しつこい疲れは副腎疲労が原因だった (祥伝社黄金文庫) Kindle版

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商品の説明

内容紹介

ご存知ですか?“だるい、イライラ、集中力低下”etc.日本人医師の9割が知らないストレス社会の新病!「副腎疲労」――日本唯一のアドレナル・ファティーグ外来の医師が今、明かすその実態、警告。そしてストレスに強い身体になれるライフスタイル、食生活等の「ちょっとした習慣」の意外な中身を伝授する。

内容(「BOOK」データベースより)

「副腎」は、ストレスに対応するホルモン「コルチゾール」を出している大事な臓器。副腎が疲労し、適切なコルチゾールの分泌ができなくなると、体にさまざまな不調が出てきます。副腎を健康にするちょっとした習慣で、ストレスに強い体をつくろう!

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 1904 KB
  • 紙の本の長さ: 156 ページ
  • 出版社: 祥伝社 (2013/12/20)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00HYWK5LG
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 65件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 11,482位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2017年6月26日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2018年3月26日
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2018年4月15日
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2017年10月18日
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2015年12月27日
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2017年12月7日
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2018年4月2日
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2017年4月14日
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