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[美山走希]のこれから始めるトレイルランの教科書1年生(山を走る爽快感): 地球で遊ぶトレイルラン初心者の心構え!(初めての女子も安心の内容) トレイルランニング (美山文庫)

これから始めるトレイルランの教科書1年生(山を走る爽快感): 地球で遊ぶトレイルラン初心者の心構え!(初めての女子も安心の内容) トレイルランニング (美山文庫) Kindle版

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商品の説明

内容紹介

これからトレイルランを始める女子やすでに始めている初心者に向けた本。トレイルランは山を走るだけじゃない。歩くことも重要。なぜ歩くのが大事なのか?

トレイルランを始めるのに知識・経験・走力はいらない。必要なのは自然を楽しむ心だけ。新人トレイルランナー適性診断。あなたがトレイルランナーとして成長できるかを判断。

ロードランナー(一般のマラソンランナー)とトレイルランナーの違いとは?ロードランナーからのよくある質問と回答。トレイルランニングに対する固定観念が崩壊する(良い意味で)

第1巻「あなたも山を走れる!引きこもりが100Kmの登山マラソンに挑んだ結果: 部屋から一歩も出ない人が無謀にも100Kmのウルトラトレイルに挑んだ物語」

第2巻「スポーツしてない運動不足が72Kmの山を夜通し走った記録(日本山岳耐久レース・ハセツネcup): あまりの寒さと空腹で命の危険が…それでも前に進み続けた物語」に続く3冊目の本。

あなたもトレイルランナーになって【地球で遊ぼう】
トレイルランニング大学「https://utmf.info/」

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 865 KB
  • 推定ページ数: 42 ページ
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B0837TN2KK
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
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