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発売元 Media Station
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こころのヨーガ 単行本 – 2008/10/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

ヨーガは「こころ」と「からだ」を充分に生き、しかしそこにしがみつくことなく自由であれと教えてくれます。あなたがあなたであるためにあなたがあなたと出会うところ。深呼吸して、いますぐはじめられるこころのヨーガがここにあります。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

赤根/彰子
大学院でインド哲学を学んだことをきっかけにヨーガに出会う。編集者を経てインドに渡り、ヨーガ指導資格を取得して帰国。ヨーガの指導をはじめる。その後もインドに渡ること七回。インドヨーガ大学を卒業し、インド政府公認ヨーガ教師になり、現在は東京、横浜で「ラージャヨーガ(心理的ヨーガ)」「マントラヨーガ(真言を唱えるヨーガ)」「ナーダヨーガ(音のヨーガ)」「ヨーガニドラ(ヨーガ睡眠法)」「自己を知るヨーガ」「リラックスヨーガ」など週に十クラスのヨーガを指導。ヨーガについての講演、執筆、CD、DVDの制作などを行う。現代ヨーガアシュラム代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 118ページ
  • 出版社: アノニマスタジオ (2008/10/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4877586709
  • ISBN-13: 978-4877586706
  • 発売日: 2008/10/1
  • 梱包サイズ: 15.2 x 14.8 x 0.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 20件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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2015年10月8日
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2009年11月7日
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2010年3月22日
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2009年6月26日
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2010年8月11日
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2014年1月5日
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2012年5月15日
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2013年3月16日
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