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こころが軽くなる気分転換のコツ (だいわ文庫) 文庫 – 2008/11/10

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

人づき合いで疲れたとき、仕事で失敗してしまったとき、自分に自身を失くしてしまったときなどに、ちょっとした視点の切り替えと簡単な発想の転換で、沈んだ気分も弱った心も楽になる方法があった!不安、つらさ、あせり、不満、イライラ…。あなたを悩ますすべてを軽くする気分転換のコツを知り、ありのままの自分らしく前向きに生きていこう。

内容(「MARC」データベースより)

誰にだってうまくいかない時がある。最近なんとなく、ちょっと「プチうつ」…、そんなときに心の元気を取り戻すヒントを提示する。97年刊の新装版。
--このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。

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登録情報

  • 文庫: 224ページ
  • 出版社: 大和書房 (2008/11/10)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4479302069
  • ISBN-13: 978-4479302063
  • 発売日: 2008/11/10
  • 梱包サイズ: 15.2 x 10.8 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.9 8件のカスタマーレビュー
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ベスト1000レビュアー2010年10月4日
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2009年6月25日
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2009年11月3日
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2013年8月2日
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2004年12月13日
形式: 単行本
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2015年7月5日
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VINEメンバー2013年3月14日
形式: 単行本
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2013年10月26日
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