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ぐっすり眠れる体に生まれ変わる ゴロ寝リセット! (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2020/3/5


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商品の説明

内容紹介

寝たのに寝た気がしない…
疲れがとれていない……
そんなあなたにぴったりなのがこの「ゴロ寝リセット! 」

おやすみ前のたった5分ゴロゴロするだけで、
翌朝、体の軽さにびっくり…!

ストンと眠れて
スッキリ起きられる

寝つきの悪さ・寝起きのダルさだけでなく、
腰痛・肩コリ・首コリ・猫背・五十肩・膝痛予防になる驚異のメソッド

カタくなった体をリセットすることで
「最高の眠り」をお約束します。

【感激の声続々! 】
●薬を服用することなく、あっという間に深い眠りについて朝までぐっすり眠ってしまいました。朝もスッキリ目が覚めて、この気持ちよさは何十年もなかったのでは(58歳女性)

●こんなに体が軽いのは何年ぶり!? 腰痛も和らいでいて、シャキッと働けるようになりました(49歳女性)

●体が軽くなってとってもびっくりしました。腰の痛みがなく、ほんの20分の休息が何時間も寝たようなスッキリ感がありました(72歳女性)

内容(「BOOK」データベースより)

「こんなに体が軽いのは何年ぶり?」5分ゴロゴロするだけで体がニュートラルにリセットされる。深~く熟睡できて睡眠の“質”が変わるメソッド。

続きを見る

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 96ページ
  • 出版社: 飛鳥新社 (2020/3/5)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4864107505
  • ISBN-13: 978-4864107501
  • 発売日: 2020/3/5
  • 梱包サイズ: 21 x 15 x 1.8 cm
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