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くびれ美人計画 CARIBBEAN カリビアンダンス・エクササイズ [DVD]

5つ星のうち 3.0 2件のカスタマーレビュー

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登録情報

  • 出演: 杉谷知香, 仁美(Hitomi)
  • 形式: Color
  • リージョンコード: リージョン2 (このDVDは、他の国では再生できない可能性があります。詳細についてはこちらをご覧ください DVDの仕様。)
  • ディスク枚数: 1
  • 販売元: ジェネオン エンタテインメント
  • 発売日 2009/07/24
  • 時間: 100 分
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.0 2件のカスタマーレビュー
  • ASIN: B0027HJ19K
  • JAN: 4988102692834
  • Amazon 売れ筋ランキング: DVD - 223,539位 (DVDの売れ筋ランキングを見る)
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商品の説明

内容紹介

監修:アーランジュ! 超簡単なラテン・ダンスのSTEPで、いつでも脱げるリゾートBODYを手に入れる!
アーランジュ・ディレクター・ダンサー/杉谷知香とアーランジュ・メインインストラクター/仁美(Hitomi)をフィーチャーしてお届けする、究極のくびれ美人計画!
現在ブームのダンスエクササイズ!しかし、その多くが振り付けが難しい、リズムがあわない・・・と、普段運動不足の人達にとっては、継続したレッスンが難しいのが現状です。そんな人にお奨めなのが、自由なリズムとやさしい振り付けのカリビアン・ダンス!

【収録内容】
ラテンのリズムに乗りながら有酸素運動で脂肪を燃焼。次に簡単なステップからカリビアンダンス・エクササイズ。そして踊りの途中にマットエクササイズで、お尻や二の腕など気になる部分を集中シェイプアップ。 続いて、体と心のリラックスに最適、瞑想ストレッチ。 情熱的な南国女性のような、引き締まった女性らしいBODYを手に入れる事が出来ます。

【スタッフ/キャスト】
監修:アーランジュ
アーランジュディレクター・ダンサー 杉谷知香
メインインストラクター 仁美(Hitomi)

内容(「キネマ旬報社」データベースより)

ラテンやレゲエといった南国リズムを取り入れたエクササイズ・カリビアンダンスのハウツーDVD。下半身の動きやひねり運動でウエストやヒップを引き締め、メリハリのある美しいボディラインを目指すカリビアンダンスのステップを分かりやすく紹介する。

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カスタマーレビュー

5つ星のうち 3.0
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トップカスタマーレビュー

投稿者 ともこ 投稿日 2009/10/2
Amazonで購入
つまんないです。
インストラクターの人の態度がダラダラで やる気がなくなります。
コメント 8人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
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このDVDは1週間メニューになっており
1日のエクササイズが15分です。
よくある1日10分や5分ではものたりない、と感じていたので
私にはぴったりの長さでした。
インストラクターの人は美人です。
元モデルさんらしく、今でも雑誌でたまに見かけます。
美人の人におしえられるとやる気が出ます。
内容は、ダンスエクササイズなのですが
1週間分、どれも簡単なので気付いたら続けて見てしまいました。
最後の日はダンスではなく瞑想です。
瞑想はリラックス効果の高い音楽と海の映像で癒されます。
エクササイズと瞑想が入っていて、
長さもちょうどいいので
私にはベストなDVDでした。
コメント 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
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