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くびれと健康がとまらない! 膣締めるだけダイエット (美人開花シリーズ) 単行本(ソフトカバー) – 2018/12/14

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出版社より

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くびれ母ちゃんの出せるカラダ - デトックスがとまらない! - くびれ母ちゃんの骨からボディメイク - 3DX BODY -
内容紹介 初の付録本! 翌朝うんちがスルッと出る!デトックスボール「deru deru Ball」付き! 腸まわりをほぐして不要なものを便として出す、究極の「便活ダイエット」 骨格からスタイルごと変えてしまう、究極のボディメイク術。年齢、体脂肪は一切関係なし!どこから見ても曲線的で立体美な「3DX」な骨格なら、体脂肪率が28~30%あっても最高のボディラインが手に入ります。
税込み ¥1,650 ¥1,650

商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

腹筋に力を入れない!お尻の穴をギュッと締めない!食事制限なし、ツライ運動なし。1日5分、重力に逆らう=インナーマッスルを鍛える!誰でも簡単に膣が締まる方法。

著者について

村田友美子(むらたゆみこ)
3人の子供を生み育てながらにして美しいくびれコアポディを手にする姿勢改善コアトレーナー。ピラティス、体幹トレーニング、整体の資格を取得後、ほぐし、ストレッチ、呼吸と体幹トレーニングの組み合わせにより姿勢を改善する独自のメソッドを考案。「ほぐしメソッド」で骨をボディメイクし、さらにインナーマッスルを強化。女性らしいくびれのあるしなやかな体作りに定評があり、モデルをはじめ、女優、芸能関係者も多く通う。

Instagram @yumicorebody


登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ ワニブックス (2018/12/14)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2018/12/14
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 94ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4847097505
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4847097508
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.6 178個の評価

著者について

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YumiCoreBody代表Yumico。

3児の母でありながら美しいくびれコアボディを手にする姿勢改善トレーナー。ピラティス、体幹トレーニングを学び、整体の資格を取得後、ほぐし、ストレッチ、呼吸と体幹トレーニングの組み合わせにより姿勢を改善する独自のメソッドを考案。

骨をボディメイクし、インナーマッスルを強化することによる女性らしいしなやかなカラダづくりに定評があり、六本木・麻布十番・新宿・梅田にあるスタジオ「YumiCoreBody」には、モデルをはじめ、女優、芸能関係者も多く通う。

■YumiCoreBody HP

 http://yumicorebody.com/

■YouTube

 https://www.youtube.com/channel/UCoEyhWIuzY0F-n6KZLHBspw

■村田友美子Instagram

 @yumicorebody

■公式Instagram

  @yumicorebodyofficial

■オンラインレッスンInstagram

 @onlineyumicore

■とりあえずこれだけ!for Family Instagram

 @toriaezukoredake

カスタマーレビュー

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