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くちびるを鍛えるだけで健康と美が手に入る 単行本(ソフトカバー) – 2010/7/29

5つ星のうち 4.0 2件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

口腔リハビリを専門とする歯科医である秋広先生は、診療の中でくちびるのまわりの筋肉(口輪筋)がいろいろな役割を果たしていることに気づきます。そし て、口輪筋を鍛えるくちびる体操を考案します。くちびる体操は専用の医療器具パタカラを使って行いますが、 使用データから次のような効果があることが確認されています。 ◎脳の血流量がアップし、脳梗塞や認知症をはじめ、高血圧、高血糖などの生活習慣病が予防・改善できる。 ◎毎晩ぐっすり眠れるようになり、いびきや睡眠時無呼吸症候群が改善される。 ◎免疫力が高まり、風邪やインフルエンザにかかりにくくなる。 ◎花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患が緩和される。 ◎肌のしわやたるみがとれ、顔がひきしまり小顔に見える。 本書は、くちびるのまわりの筋肉がどのような役割を果たしていて、この筋肉を鍛えることでどのような効果があるか、理論からときほぐします。そして、口輪 筋を鍛えることによる具体的効果を臨床例、使用データと共に説明します。そして、パタカラを使ったくちびる体操もイラスト付きで紹介します。巻末にはパタ カラを購入できる歯科医リスト全国931院がついています。

著者について

秋広良昭(あきひろ・よしあき) 1968年、東京歯科大学卒業。同大非常勤講師。歯学博士。労働衛生コンサルタント。歯科医院開業のかたわら、1998年、口輪筋トレーニングツール「パタカラ」を開発。独自の「くちびる体操」を考案することで、認知症や脳梗塞のリハビリ、睡眠時無呼吸症候群などに劇的な改善効果を確認。現在、全国の医師・歯科医と連携しながら普及に努めている。Http://www.patakara.com/

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 213ページ
  • 出版社: マガジンハウス (2010/7/29)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4838721439
  • ISBN-13: 978-4838721436
  • 発売日: 2010/7/29
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13.2 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 2件のカスタマーレビュー
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2件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.0

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2件中1 - 2件目のレビューを表示

2015年4月26日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2012年12月13日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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