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[南雲 吉則]のきれいカッコいいシニアになろう!

きれいカッコいいシニアになろう! Kindle版

5つ星のうち 4.1 18件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

昨年還暦を迎えた南雲吉則ドクターは、見た目もからだの中も、マイナス20歳!「きれいかっこいいシニアになろう!」の活動を実践中。
第1章 家きれい!ドクター南雲の朝は、トイレ磨きからはじまり、洗濯も風呂そうじも当たり前。無理なく家がきれいになる方法を伝授など 
第2章 肌きれい 肌の美しさは内臓のうつくしさ。天然の石鹸シャンプーを使い、オイルプリングで老化と加齢臭もさらば。
第3章体型きれい くびれたウエストは内臓脂肪が少ない証拠。ちょっとそこまで車の習慣をやめて健康になど。
第4章 腸きれい 腸の健康のための食事と生活習慣。おすすめのレシピなど。



南雲 吉則:1955年生まれ。ナグモクリニック総院長。乳腺専門医。医学博士。
東京慈恵会医科大学卒業後、東京女子医科大学形成外科研修、癌研究会付属病院外科勤務などを経て、東京慈恵会医科大学第一外科乳腺外来医長。
平成2年にバスト専門の南雲クリニックを開設。著書に「「空腹」が人を健康にする」など多数。

内容(「BOOK」データベースより)

「もったいない」精神を発揮し、「世のため人のため」に活躍する、きれいカッコいいシニアを目ざそう!Dr.南雲が実行する35の習慣。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 5273 KB
  • 紙の本の長さ: 141 ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2016/4/13)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B01E3G2OIM
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 18件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 11,902位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

ベスト500レビュアー
2017年10月4日
形式: Kindle版Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ベスト1000レビュアー
2017年9月12日
形式: Kindle版Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年6月3日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年5月17日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年10月12日
形式: Kindle版Amazonで購入
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年9月11日
形式: Kindle版Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年5月19日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年8月21日
形式: Kindle版Amazonで購入
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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