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きれいな肌をつくるなら「赤いお肉」を食べなさい 単行本(ソフトカバー) – 2017/3/25

5つ星のうち 3.9 14件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

美肌を作りたいと思ったとき、まず何をしますか?
丁寧なスキンケア? それとも、いっそ肌断食…?
でも、スキンケア以前の重要問題、それは栄養です。
美肌に欠かせないのが、動物性たんぱく質。
それも 「赤肉」を食べることにより、「たんぱく質」「鉄分」「ビタミン」を補い、
肌の素となる「コラーゲン」をつくることができるんです!
目からウロコの「美肌のつくり方」教えます。

内容(「BOOK」データベースより)

肌の細胞を内側から整えてぜったい負けない肌になる!敏感肌、乾燥肌、大人ニキビ、シミ、たるみ…、いくつになっても、あなたの肌は生まれ変わります。スキンケア以前にすべきこと。皮膚科医が教える最新栄養療法。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 224ページ
  • 出版社: 青春出版社 (2017/3/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4413230388
  • ISBN-13: 978-4413230384
  • 発売日: 2017/3/25
  • 梱包サイズ: 19.2 x 13.2 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.9 14件のカスタマーレビュー
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14件のカスタマーレビュー

5つ星のうち3.9

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14件中1 - 8件目のレビューを表示

2018年11月11日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年10月28日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2017年9月26日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2018年8月29日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年2月7日
形式: Kindle版Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年6月4日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年8月22日
形式: Kindle版
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年12月22日
形式: Kindle版
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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