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きのこのメチャうま大人気おかずBEST247―絶対やせる! 安い! 早い! のトリプル菌活レシピ (主婦の友生活シリーズ) ムック – 2015/9/14

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ムック, 2015/9/14
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商品の説明

内容紹介

菌活! で注目のきのこは低カロリーで安くて、スピード調理OK。きのこが主役のおかずや激安アイディアレシピが247も集合。

一年中価格が安定しているから、スーパーの野菜売り場で人気なのが、きのこ。でも、きのこが主役だとボリューム不足、くり返し作れるレシピが少ない、いつも同じメニューばかり作ってしまう、というのが多くの主婦の悩みです。そこで、きのこを徹底的に使いきり、ガツンと食べごたえがあるアイディアおかずばかりを集めました。きのこが毎日の食卓に登場すれば、食費は驚くほど安く上がります。この本の第1のポイントは、すべてのおかずにきのこの種類を表示。第2のポイントは、1人分の値段、カロリー、調理時間がわかること。第3のポイントは、「激安ポイント」「楽うまポイント」「かさ増しテク」「低カロテク」「手間なしテク」「おいしいコツ」の6つの役立ちコラムで、おかず作りの基礎が身につくこと。ハンバーグ、麻婆豆腐、グラタン、かに玉、クリーム煮など、子どもも大好きな人気メニューにたっぷりきのこを使うアイディアレシピは必見です。


登録情報

  • ムック: 100ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2015/9/14)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4074018683
  • ISBN-13: 978-4074018680
  • 発売日: 2015/9/14
  • 梱包サイズ: 25.8 x 21 x 0.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 6件のカスタマーレビュー
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