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からだ想いさんの7日間「美脚」プログラム 単行本 – 2009/7/23

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商品の説明

内容紹介

毎日ちょこっとからだにいいこと! をしたい女の子のための新レーベル「からだ想いさんシリーズ」第2弾!

美脚スクール「ペルヴィシャス」主宰の斉藤美恵子先生が、女優やモデルに大人気の脚やせレシピを公開!
健康的で美しい脚になれる、ストレッチやエクササイズの方法を紹介します。
太もも、ふくらはぎ、足首、お尻など気になる部位が確実にサイズダウン。

毎日行う7日間集中プログラムのほか、時間のとれる休日向けのメニューや、座り方、立ち方、歩き方など美脚になるための普段の過ごし方もアドバイスします。
この1冊があれば、ミニスカやショートパンツが似合うスッキリ脚になれます!

☆カバーをめくると、貼って使える美脚ストレッチ表×書き込み式グラフつき。

内容(「BOOK」データベースより)

ミニスカがはきたくなる!女優やモデルに大人気の脚やせレシピ!脚やせエクサでサイズダウン。

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登録情報

  • 単行本: 160ページ
  • 出版社: アスペクト (2009/7/23)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4757217021
  • ISBN-13: 978-4757217027
  • 発売日: 2009/7/23
  • 梱包サイズ: 19.2 x 13 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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2011年4月9日
形式: 単行本|Amazonで購入
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