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からだに効く! 朝ジュース&スムージー (日本語) 単行本 – 2016/5/25

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

ドライフルーツ+ヨーグルトなど栄養素を効率よくとれるアイデアレシピ!リズムがととのい、代謝がアップ!美肌、便秘、メンタル、ダイエット、冷え、疲れの対策に!

著者について

フードプランナー/管理栄養士/シニア野菜ソムリエ 一般社団法人 大人のダイエット研究所 代表理事。大妻女子大学家政学部食物学科管理栄養士専攻卒業後、商品開発、病院での指導などを経て、独立。日本野菜ソムリエ協会ビューティーフードプログラムの監修をつとめる。メタボ指導の現場で数々の10kg、20kgという健康的なダイエットのサポートをしてきた経験やシニア野菜ソムリエなどの資格も活かし、商品開発、講師、執筆、メディア出演など、多方面で活動。目的別に効率よく栄養を摂る“パワーフードスタイル”を提唱し、忙しい大人のための食の提案をしている。

登録情報

  • 発売日 : 2016/5/25
  • 単行本 : 128ページ
  • ISBN-10 : 4262130215
  • ISBN-13 : 978-4262130217
  • 寸法 : 21 x 14.8 x 2.5 cm
  • 出版社 : 池田書店 (2016/5/25)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
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