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お部屋も心もすっきりする 持たない暮らし 単行本（ソフトカバー） – 2006/12/1

金子 由紀子 (著)
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金子 由紀子 (著)
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商品の説明

内容紹介

　いくら片づけてもすぐに散らかってしまう、モノだらけの部屋
にストレスを感じている・・・そんなあなたのために、お金をかけず、すぐにはじ
められて、いつの間にか部屋がキレイになる魔法の習慣をお教えします。

【担当編集より】

　私は、片づけが非常に苦手です。たまに思い立ち、一気に片づけることもあり
ますが、しばらく経つと元通りの繰り返しで、いつも書類と本の山に囲まれてい
ます。

　一方、私の隣のTさんの机は、いつもきれい。自分と何が違うのだろうと思っ
て観察し続けた結果気付いたのが、「習慣」の違いでした。

　私の本の山を分析すると・・・本当に必要なのは3割で、残りは昔資料として
買った本、Tさんからもらった雑誌、なんなくもらったフリーペーパー等々で、
「いつか読むかも」と思いつつ読んでいないのが現状です。

　一方Tさんは、使い終わった資料は社内の別の場所に移し、読み終わった雑誌
は私に寄付し、すっきりした机をキープしています。日々溜め込む私と、日々
処分するTさん。そこから違いが生じていたのでした。

　本書では、この「習慣」の力に着目して、すっきり暮らすための方法を提案し
ています。上手な収納法や捨てる技術を知っていても、毎日あらたなモノ(ゴ
ミ)を増やし続けていては意味がありません。本当に必要なモノを見きわめ、そ
れ以上モノを持たない、あるいは処分する習慣を実践しつづけてこそ、すっきり
した生活は手に入れられるのです。

　みなさんも、ぜひ「持たない」暮らしをはじめてみませんか。私もがんばりま
す!

出版社からのコメント

この本は、2006年12月に発行した、同タイトルの単行本の文庫化です。当時は「持たない」という、ある意味ネガティブな響きを持つ言葉をタイトルにすることに、危惧する意見もありました。でもフタを開けてみると、たくさんの方に読んでいただき、「持たない」という選択肢を支持する声が、多数編集部に寄せられました。「この本を片づけながらゴミを捨てたら心まですっきりした」、「モノで心を満たそうとしていたことに気付いた」……etc.単に物理的にスペースが広々するというだけでなく、心にゆとりができた、というご意見も多く、「持たない」という言葉は、私の中でどんどんポジティブなイメージに塗り変わっていきました。
　編集担当の私自身が、いわゆる捨てられないタイプなのですが、今回改めて本書を読み直したことで再び奮起し、部屋の中を見渡すと、出てくる出てくる。底のすり減ったスニーカー、似合わなくなった服、読まない本、賞味期限切れの食品……こうした不要品を処分するごとに、心の中の重荷が、軽くなっていくのを感じています。まだまだ道のりは遠いですが。
　モノだらけの部屋に疲れている人、広々とした部屋に憧れている人、とにかく人生を変えたい人……まずは、自分にとって必要なモノは何か、見直してみませんか？　本書を読めば、おっくうな片づけへのモチベーションが高まること間違いなしです！ --このテキストは、文庫版に関連付けられています。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本（ソフトカバー）: 221ページ
  • 出版社: アスペクト (2006/12/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4757213212
  • ISBN-13: 978-4757213210
  • 発売日： 2006/12/1
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.8 x 1.8 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 4.1 81件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

5つ星のうち 3.0要点は１１３ページに
投稿者 ケロヨン２号 投稿日 2014/3/12
形式: 単行本（ソフトカバー） Amazonで購入
サラっと読める本です。
一番大事な事が１１３ページに箇条書きにされています。
著者には申し訳ないのですが、この箇所だけ切り取り、
壁に貼り付けています。
お蔭様で収集癖のある私にも少しゆとりが出来ました。
人間、道具や物がなければ無いで、結構生きていけるものですね。
コメント 18人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか？ はい いいえ 評価を送る...
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5つ星のうち 5.0断捨離やお片づけ祭りの「後に」。
投稿者 ayam 投稿日 2014/11/9
形式: 文庫
文庫本で持っています。愛蔵本です。
断捨離やこんまりさんのお片づけ祭りと比べている方が多いようですが、
今あるモノがものすごく多い人には、断捨離本やこんまり本がおすすめ。
多いと思っていてもじつはある程度減らしてきている人には、この『持たない暮らし』が
おすすめかなと思います。

「一気に減らす」→断捨離、こんまりさん的「お祭り」。
「そこから理想の状態まで減らす」→少しずつ、日々の片づけ系の整理術。
ダイエットでいうと、一気に３０キロ減らすのと、そこから５キロ減らすのとでは、
同じくらい大変で、しかもちがう方法が必要だったりするようなものですね。

ということで、この本は、最後の５キロを減量したいタイプの方におすすめです。
「もらわない」「ストックしない」「なしですます」などの習慣を身につけるようにしていくと、
２週間で結果があらわれてくる。
この、ゆるやかだけどリバウンドなしをめざす感じが、とても素敵だと思います。

ちなみに…（ここに書いちゃっていいのかな）
この著者の本はたくさんありますが、この『持たない暮らし』がベストだと思います。
正直言って、他の本のほとんどは、この本と重複する部分が多すぎる気がします…。
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5つ星のうち 1.0これは断捨離本ではありません。
投稿者 快適生活 投稿日 2016/9/6
形式: 文庫 Amazonで購入
金子 由紀子さんの『生き方』や『信念』をご教授される、という内容の本です。

ただ単純にモノを捨ててスッキリしたいなら、これは読まないほうが良いでしょう。

私の場合、全部読んだ後に、『仮に断捨離後であっても読みたいとは思わない』と思いました。

『人に借りれるものは借りれば良い』というのがありましたが、
貸すのはまだしも、借りるのは...なんかイヤじゃないですか？
どんなものでも、何度も借りていたらおそらく人として距離を置かれると思います。

※シェア文化を否定している訳ではありません。

この本は普通の日本人にはお勧めしません。
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5つ星のうち 2.0もう、今や、時代遅れです。
投稿者 Amazon カスタマー 投稿日 2016/6/15
形式: 文庫 Amazonで購入
「持たない暮らし」という文字の方が、大きいので、持たない暮らしを謳歌している人の価値観についての本かと勘違いして購入してしまいました。

もう、言い尽くされている片づけ本です。ブックオフがほんを取りにきてくれるとか、ネットオークション情報も10年前なら、まだ知らない方々もいらっしゃったかもしれませんね。
その頃なら、片づけ本として、新鮮だったのかもしれません。
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5つ星のうち 5.0僕の人生において多大な影響を及ぼした本。
投稿者 tounyudaisuki 投稿日 2012/2/23
形式: 単行本（ソフトカバー） Amazonで購入
長い人生において、自分の生き方を変える位強い影響を及ぼすSランクの本に出会う事がある。
僕にとってこの本は数少ないSランクの本です。

本や音楽が好きな僕は、数年前まで部屋は漫画と本とCDで溢れ、部屋のインテリアもゴチャゴチャ。
勉強しようにも集中力が高まらず、やるべき事を後回しにし、ゲームや漫画に手が伸びてしまい結果が思うように出ず、焦りや不安が募る生活をしていました。

しかしこの本を読んで、自分に本当に必要な物だけで過ごす少数精鋭のスタイルに強く共感し憧れました。
そしてどうしても手放したくない物以外は売り捨て、毎日暮らす部屋を掃除し、インテリアも好きな物に取り替え、時間をかけ部屋をリフォームして快適な空間に作り替えました。
結果どうでも良い物にお金を使わなくなったので、貯金も増え、勉強も捗り、心がとっても穏やかになりました。

僕にとってこの本は人生を変えた。と言っても過言ではないかもしれません。
著者の金子さんには本当に感謝しています。シンプルライフを求める全ての人にオススメです。
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5つ星のうち 4.0あっ、まだ要らない物がありそう…！
投稿者 ハッカ風呂 投稿日 2013/3/11
形式: 単行本（ソフトカバー）
発売時期からみて断捨離の先駆けのような本ですね。

断捨離的な本は何冊か読みましたが、
日本独特の理由からくる物の多さに触れている本はこれが初めてで、興味をひかれました。

■日本の家に物が多い理由
「和と洋の生活様式の混在（食器・衣類等）」「寒暖差ある四季に必要な衣類・電化製品のバリエーション」「伝統的な文化（ひな人形・仏壇等）」

…なるほど…。
これらへの対処法について著書ではあまり深く触れていませんが、
ここの意識を掘り下げると「要ると思っていたけど要らない物」がわんさか出てきそうで、
捨てたい欲に駆られている自分としてはわくわくします。

よい気づきをありがとうございます。
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最近のカスタマーレビュー

5つ星のうち 2.0イマイチ

著者はミニマリストとは違うと言っていますが、私はよく雑誌で取り上げられているミニマリストの特集と変わらないなと思いました。なので読んだことのある内容ばかりでつまら... 続きを読む

投稿日: 2か月前 投稿者: (oops)
5つ星のうち 5.0参考になりました

なかなか節約生活が続かなく、この本を読んで視点が少し変わった気がします。
無理せず、でも参考になったなと思いました。

投稿日: 12か月前 投稿者: Amazon カスタマー
5つ星のうち 3.0仕事と家事の両立を目指すかた向き

基本的には「仕事と家事の両立を目指す」「主婦」「仕事で忙しい女性」向けの本で、★4～5つ付くのも共感できます。断捨離＋片付けのハウツー本だと感じます。... 続きを読む

投稿日: 14か月前 投稿者: mechapoodl
5つ星のうち 5.0一人暮らしを始める前に

この本を読みました。
なるべく物を増やしたくないシンプルな生活にしたいという野望があったので・・・。
結果とても参考になりました。... 続きを読む

投稿日: 17か月前 投稿者: とにかくやわらかいにくきゅう
5つ星のうち 5.0愛読書になりました！

図書館でこの本を読んでから購入しました。今の私には本当にタメになる内容でした。この本をきっかけに、この方の著書を何冊を購入したほどです。

投稿日: 20か月前 投稿者: yunyun
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投稿日: 20か月前 投稿者: タンタン
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投稿日: 21か月前 投稿者: まり
5つ星のうち 1.0残念

当たり前のことしか書かれていない。購入したが、これこそいらないものだった。

投稿日: 21か月前 投稿者: Amazon カスタマー
5つ星のうち 4.0たしかにすっきりします

断捨離やときめく片づけなど、色々な整理・収納術がありますが
そもそもどうしてそんなことをしなければならないのか？と考えたところ... 続きを読む

投稿日: 22か月前 投稿者: ムエタイ先生
5つ星のうち 5.0整理したくなる

とても役立ちます。これを読んだらすぐかたずけたくなって断捨離したくなります。

投稿日: 23か月前 投稿者: Amazon Customer

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