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お腹からやせる食べかた 単行本(ソフトカバー) – 2013/6/28

5つ星のうち3.6 73個の評価

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

医師や栄養の現場のプロが昔から当たり前のように知っていたこと。実は、お米は“世界で一番効く!”お腹やせサプリ、食べる美容液、ストレスを消す栄養ドリンクです!「お米+味噌汁+おかず」をちゃんと食べるだけで、激やせ、お腹やせ、冷え体質・ニキビ・しみ・しわ・たるみ・便秘・老化が一気に解決可能!体の「内側」から、自分に革命を起こす一冊!

著者について

柏原 ゆきよ
管理栄養士。2万人以上の食サポートの経験を通じて、「お腹からやせるダイエット方法」を開発。一般社団法人日本健康食育協会代表理事。資生堂学園常勤講師、東京都医師会委員、健康・食育マスター講座監修者(公益財団法人日本生涯学習協議会(所管:内閣府)監修・認定)、株式会社OTY食ライフ研究所取締役副会長、株式会社サンファイブ取締役、素敵栄養士委員会委員長。 医療機関にて患者一人ひとりにあわせた栄養コンサルタント、高級スーパーでのマーケティング、飲食店店舗開発、大手ドラッグストアとのサプリメントや化粧品開発、エステ業界やJリーグユースチームやプロボクサーなどトップアスリートの食サポートも得意とする。また、経営者から教職員などビジネスマンの心と体の食サポートとして企業の健康管理に長年携わっている。健康・食育マスターを育成し、企業や自治体との食から健康を創るプロジェクトを推進。 (株)大戸屋の食育アドバイザーとして社員研修からメニューのアドバイス、国内海外店舗での「大人の食育」セミナーを、1年に250回開催中。セミナー内容をまとめた小冊子(1000円)は口コミで評判が広がり手売りで8000冊が完売。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 講談社 (2013/6/28)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2013/6/28
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 162ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4062177862
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4062177863
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.6 73個の評価

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上位レビュー、対象国: 日本

2020年3月30日に日本でレビュー済み
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2018年7月31日に日本でレビュー済み
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5つ星のうち2.0 2週間で体重増、ですが…
ユーザー名: 通りすがりの者、日付: 2018年7月31日
7月中旬頃購入、女、50歳
約2週間実践の感想です

毎年夏は力が入らずグッタリなんですが今年は夏バテもせず元気に動けるようにはなりましたが、いかんせん体重は増加の一途を辿るので続けて良いものか悩み中です…
お腹も痩せません
食べればポッコリ出るし、大をして空腹時は少しは引っ込む気はしますが、次の食事をすれば又すぐポッコリお腹です(本の通りの量を食べています)
昨日あたりから運動も取り入れ始めたので又秋頃変化をレビューしたいと思います
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