恐怖感ばかりをもつのではなく
プラス思考になれます。
産後、母乳がなかなかでてこずに
あせりそうになったとき、
赤ちゃんに必要な栄養を私の体は作り出すことができる
と励まし、気分を落ち着かせました。
人からは教えてもらえません。
地方で教室もないので。
自分で学びたい方にはおすすめできます。
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