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お家で出来るはじめてのシヴァナンダヨガ for Beauty and Health [DVD]

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登録情報

  • 出演: motomi
  • 形式: Color, Dolby, Widescreen
  • リージョンコード: リージョン2 (このDVDは、他の国では再生できない可能性があります。詳細についてはこちらをご覧ください DVDの仕様。)
  • 画面サイズ: 1.78:1
  • ディスク枚数: 1
  • 販売元: ASANA STYLE
  • 発売日 2016/08/26
  • 時間: 100 分
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー
  • ASIN: B01GG4VCLY
  • JAN: 4515778517477
  • Amazon 売れ筋ランキング: DVD - 6,013位 (DVDの売れ筋ランキングを見る)
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商品の説明

内容紹介

ヨガを通して心と体をリラックス。
シヴァナンダヨガは心と体の調和をはかるとても伝統的な癒しのヨガです。
健康と美容に効果的なヨガをご家庭でも安全に取り組めるよう、やさしい解説でまとめました。ヨガ初心者の方にとっても無理なく取り組める内容になっております。
深い呼吸とポーズによって、美しい身体と心を作り、心配事やストレスを解消していきましょう。
監修:高村裕貴

プロフィール
高村裕貴(たかむらひろき)
2000年頃よりカポエラ、ダンス等を研磨。東洋大学インド哲学科卒業。後に実践としてのヨガを始める。
ダンスとヨガを主とした身体技法の研究を常とし、ヨガの思想を体で実践、経験できるよう努める。シヴァナンダヨガTTC終了。
現在は都内スタジオで指導者として活動。
出演:motomi

内容(「キネマ旬報社」データベースより)

心と体の調和を図る伝統的な癒しのヨガ・シヴァナンダヨガを教えるハウツーDVD。易しい解説で、健康と美容に効果的なヨガに家庭でも安全に取り組める。深い呼吸とポーズによって美しい身体と心を作り、心配事やストレスを解消することができる。

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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

投稿者 N. 投稿日 2016/9/9
形式: DVD
丁寧な説明でとてもわかりやすかったです。
癒しのヨガ、毎日少しずつ続けて行こうと思います!
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フィードバックありがとうございました。
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形式: DVD
すごい、こんなレアなDVDがあるなんて驚きです。
とても貴重かも
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