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お医者さんがすすめるツボ快癒術 (講談社SOPHIA BOOKS) 単行本 – 2002/4

5つ星のうち 4.8 5件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

まるで手品のように苦痛が消える。体がどんどん軽くなる。気持ちがいい!薬なし副作用なしで、お金もワザもいらない。簡単ですぐ効くツボ刺激法を豊富な図解と実例付きで徹底解説。

内容(「MARC」データベースより)

薬なしで体の苦痛がとれる究極のツボ健康法。お灸の力はすごい! 体がどんどん軽くなって気持ちがよくなる。医師が自ら実践の34年間の治療症例を紹介すると共に、自分でできるツボ寮治法をイラスト付きで紹介。

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登録情報

  • 単行本: 244ページ
  • 出版社: 講談社 (2002/04)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4062691752
  • ISBN-13: 978-4062691758
  • 発売日: 2002/04
  • 商品パッケージの寸法: 19.5 x 13.5 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.8 5件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 37,077位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

投稿者 カスタマー 投稿日 2002/5/4
形式: 単行本
この著者は前に『もう大病院には頼らない』を読んでいました。心の温かい先生だなと思ったのですが、具合悪い時に自分でツボを刺激して治すのはあんまりしていませんでした。ところが今度の本は、図がたくさん入っているのと、頭が痛いときどうするか、このツボがダメならこうしてみれば? という実例が一杯入っているので、その項目を見て書いてある通りにすると、ほんとに頭が痛いのがすぐ治った! 心臓のドキドキ(更年期なのですよ)にもいいツボがあって、これまたすぐ消えました。疲れがたまってどうしようもない時にお灸もしてみましたが、一週間で体調が絶好調になりました。顔色がよくなって「どうしたの?元気だなぁ」と人に言われてうれしかったです。ほかのツボ治療本とはおすすめツボが全然違うけど、こっちが本物だと思いました。
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形式: 単行本
 本書は数多くあるツボや指圧の本の中にあっても、きわめて分かりやすい秀逸な本です。
 まず第1に紹介されるツボの数が限定されており、おもだったものは15。図入りで場所が説明され、さらに具体的にツボの探し方(すねの下方から人差し指でむこうずねをそっとなで上げると、骨にひっかかって指が止まる。そこから2〜3センチ外側で、足先に向かってビーンとひびくところ:足三里)や、その刺激の仕方が解説されているため、とてもわかりやすいです。特に足三里、中完、百会などはよく紹介され、効果が大きいと著者もおすすめなので、取りあえず試してみるといいと思います。
 また、医師としてこれらツボ療法の効果、特にお灸の効果について診療の経験だけでなく、自分自身の実践の経験も紹介しながら、効能や変化について具体的に説明しているので、効果がイメージしやすいです。あわせて、西洋医学との比較−お互い補い合うものであること−や、経絡についてなど、東洋医学に関するトピックも専門用語を多用せずに簡潔に説明してあり、スラスラと読むことができます。
 分かりやすく、提案されている内容も気軽に実践できるものなので、ぜひ本書を手にとって実践してみるといいと思います。自分自身の体について発見することが多くあることと思います。
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形式: 単行本
「とにかく体を押しまくって、自分で痛気持ち良いポイントを発見しよう」等、お金をかけて道具をそろえなくても実践できる内容で役に立ちます。「ツボ」と聞いて、体の正確な位置じゃないとダメだよな・・・と教科書的に構えてしまう方にお勧めです。効果の高いツボは肘から先と膝から先に集中しているそうなので、とにかくそこらじゅう押してみましょう。反応のある場所が効く場所です。絶版になってしまって読めない方も多いともいますが、同著者の「もう「大病院」には頼らない」と「ひとりでできるツボ療法」を合わせたような内容です。
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投稿者 erimama 投稿日 2012/4/28
形式: 単行本 Amazonで購入
母が購入しました。昔から母と私はツボにはまっていて、いつもツボを刺激しあってはお灸をしていました。母から聞いただけですが、わかりやすくてすごくよかったと行ってます。最初図書館で借りたらしいですがあまりにもよかったので、購入したそうです。(私が代わりに購入してあげました。)
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形式: 単行本 Amazonで購入
中古なのであまり期待はしていなかったのですが、思っていたものよりとてもいい状態で満足しています。
新品が手にはいらなかったので、仕方なく中古品にしたのですが、得した気分です。
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