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おとなの健康Vol.4 (オレンジページムック) ムック – 2017/7/15


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商品の説明

内容紹介

認知症・高血圧につながる 目の衰えを食い止める!

〈健康は、楽しい。健康は、幸せ〉と感じてもらえる情報を提供する季刊誌。
大特集は、視力には表れない「色や光の感じ方」の衰えとその対処法をご紹介。
ドライアイに潜む危険など、あまり知られていない目の老化をできるだけ遅らせる方法を探る。
__________________________________________________________

■おとな世代が会いたい人
  岸本葉子さん

■認知症・睡眠障害・高血圧にもつながる
  「目の衰え」をくい止める!

■【甘くみていると心臓病、糖尿病につながる!?】
  最新 歯周病対策で健康寿命を延ばす

■【痛みの原因は皿回りの「膜」にあった! 】
  痛点ストレッチでひざの痛み解消

■簡単薬膳レシピつき
  おとなの胃腸トラブルは漢方養生で治そう!

■話題の健康食「レモン酢」がパワーアップ!
  「しょうがレモン酢」「玉ねぎレモン酢」のススメ

■妻が変われば、夫も変わる
  定年後の「夫ストレス」をラクにする!


【連載】
・家族を幸せにするケアフード : ひんやりスープ
・注目の食材 Special : キウイ
・足の元気は体の元気 : 水虫
・よく聞くけど、よく知らない 健康キーワード
・認知症予防に効果あり! : 指先体操


登録情報

  • ムック: 128ページ
  • 出版社: オレンジページ (2017/7/15)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4865931570
  • ISBN-13: 978-4865931570
  • 発売日: 2017/7/15
  • 商品パッケージの寸法: 28.5 x 21 x 0.8 cm
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