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おしりが変われば全身するっとやせる。おしりリセットダイエット 単行本(ソフトカバー) – 2017/10/14

5つ星のうち3.7 82個の評価

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

おしりをリセットすることが、早くてムダのないダイエット。東京・江戸川区の8000人以上のキレイなママが教えたがらない、整形級ダイエット!1日3つのエクササイズでがんばらないダイエット。4週間で成功者続出。だら~んとしたおしり、お腹、内臓、背中も解消!!

著者について

整体サロン&スクール・ナオコボディワークス主宰。6年間で、累計8000人ものママをキレイな身体に導いてきた産後ケアのスペシャリスト。自身も独身時代から、肩こり、腰痛、O脚、外反母趾、肌荒れ、自律神経の乱れなどを経験。出産を経験して、骨盤のゆがみ、左脚のしびれを自覚し、メンテナンスのためにヨガ・整体・ピラティスにはまる。そこから身体の奥深さに興味をもち、整体師&美骨盤エクササイズインストラクターとして活躍中。パーソナルトレーニングは、予約のとれないほどの人気。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 主婦の友社 (2017/10/14)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2017/10/14
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 112ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 407426532X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4074265329
  • 寸法 ‏ : ‎ 15 x 1 x 21.1 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.7 82個の評価

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上位レビュー、対象国: 日本

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