中古品
¥ 759
+ ¥ 257 関東への配送料
中古品: 良い | 詳細
発売元 shopkwjm
コンディション: 中古品: 良い
コメント: 表紙カバーに多少のキズ、スレ、ヨレありますが本文は概ね良好なコンディションです。
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

うつ病が快復するノート 単行本(ソフトカバー) – 2009/8/28

5つ星のうち 3.3 6件のカスタマーレビュー

その他(2)の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
Amazon 価格
新品 中古品
単行本(ソフトカバー)
"もう一度試してください。"
¥ 1,944 ¥ 550
click to open popover

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。



【Amazon Global】OTAKU Store
Figures, Video Games, Blu-ray, DVD and Music of Japanese Anime, Games and Pop Culture Shop now

商品の説明

内容紹介

「毎日書く」だけで、気がつけば、うつ病が快復に向かっている。それが、うつ病治療の専門医が、長年の経験を基に作成した、本書の書き込み式「快復ノート」です。―――「毎日書く」だけで、気がつけば、うつ病が快復に向かっている。それが、光トポを使用した診断と治療で注目のうつ病スペシャリストが、長年の経験を基に研究&改良を重ね完成した、本書の書き込み式「快復ノート」です。毎日きちんと記入すれば、うつ病は克服できるのです。●実際に治療で使用した患者さんたちの声「快復ノートのおかげで、うつ症状から脱出できました!」●書くことで客観的に自分を見ることができた●あのときの自分はどうだったかなどを、振り返り、確認しながら前に進めた●うつ病ではなく、双極性障害であることがわかり、適切な薬や治療法に変えることができた●自分はどういうときに症状が悪くなるのかが見えてきた●うつ病の治療にもがんばらなくてはならないときがある。まずは、「快復ノートを毎日つける」というところから始めるのが治療の第一歩であり、克服の近道だと思う【巻末】カラー写真つき うつ病薬ガイド掲載

内容(「BOOK」データベースより)

毎日きちんと記入すれば、うつ病は克服できます。まずは「毎日書く」ことを目標にしてみましょう。気がつけば、うつ病が快復に向かっているはずです。光トポを使用した診断と治療で注目のうつ病スペシャリストが、長年の経験を基に研究&改良を重ね、完成したのが本書の「快復ノート」です。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 152ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2009/8/28)
  • ISBN-10: 4072672815
  • ISBN-13: 978-4072672815
  • 発売日: 2009/8/28
  • 梱包サイズ: 25.8 x 17.8 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.3 6件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 758,502位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

カスタマーレビュー

5つ星のうち 3.3
あなたのご意見やご感想を教えてください

トップカスタマーレビュー

形式: 単行本(ソフトカバー)
うつの治療に生活を記録することはすごく重要です。
私も医者から生活リズムを記録するように言われました。
私は病院にあった“「うつ」からの社会復帰ガイド”に載っていたものを参考に自作しましたが、
うつ状態でそんなことできない!ってゆう人も多いはず。
ノートに書き綴るだけでもいいんですが、散漫としてしまって振り返りづらい・・・

今までいろんなうつの本を読んだけど、こんな本は初めてです!
(本というか記録用のノートです)

まず、1週間の予定を記入する欄があります。
けっこう予定にしばられてしまう私にはかえって邪魔なんですが・・・^^;
人によっては予定を立てた方が動ける人もいると思いますし。。。

毎日のページは24時間の活動記録、服薬、薬の副作用記録、食事記録等で構成されています。
私には副作用記録はいらないんですが・・・日々の体調記録として使っています。
活動記録はその時の行動内容と気分が書けるのが使いやすいです。
24時間なので睡眠記録にも使えます。
(ちなみに、1日の始まりは4:00です)

1週間ごとに、1週間の振り返りと体調チェックのページがあります。

★をマイナ
...続きを読む ›
コメント 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本(ソフトカバー)
60日の毎日の記録を書くノート形式の本。心理テストもあり、自分のうつ病の推移を記録し後で見返すにはよいと思います。医師にも毎日どんな行動をしたかを書くように言われていましたが、普通のノートに書くのが億劫な人にはよいと思います。
コメント 3人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本(ソフトカバー)
巣鴨でメンタルクリニックを開業する医師が作成したうつ病患者のための書き込み式ノート。活動記録や気分、食事などを記録していく様式になっている。重度から回復期に向けては活動記録をきちんとつけて規則正しい生活を送るとともに、自分の症状を把握することが大切になってくる。そのためにこのノートは役に立つ。また、主治医にノートを見せることにより状態をきちんと理解してもらうことにより、適切な助言、処方をしてもらうことができるだろう。うつ病の基礎知識や薬についての情報も記載されている。
コメント 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告