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いま話題!やせる! 健康になる! 脱糖レシピ (ei cooking) ムック – 2015/3/28

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商品の説明

内容紹介

糖尿病や高血圧の予防、改善のための糖質OFFは、健康とダイエットにも効果的。本書は、糖質をとらない食事を家庭で手軽にできるようにレシピを紹介した本です。
はじめてでもバランスよく、糖質制限ができるように献立の立て方から単品メニューまで、詳細に紹介しています。
・たった3日で健康体質に!「脱糖」でやせる!不調知らずになる
・まずはトライ!脱糖レシピ
・メイン食材で選ぶ糖質制限レシピバリエーション
・糖質制限のおつまみ&スイーツ


登録情報

  • ムック: 79ページ
  • 出版社: エイ出版社 (2015/3/28)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4777935256
  • ISBN-13: 978-4777935253
  • 発売日: 2015/3/28
  • 商品パッケージの寸法: 25.6 x 20.8 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.0 1 件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 280,802位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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レシピの種類が等少し多くても良かったかなと思います。
断糖に関する説明も少ないです。
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