とても面白く一気に読みました。
「助走」だけでもやってみようかな。
2019年の今41歳ですが、これからの自分の人生には大きな変化は起こらないだろうことに絶望しながら、それには気付かないフリをして、人生をあきらめていた自分に気づきました。まだ変われるし、まだ楽しいことがいっぱいある！さっそくやってみようと思います。まずはダイエット前の念入りな助走から。
岡田さんがダイエットに成功するまでを通して読んでみて、自分も岡田さんのようにどんなことでも知恵を絞って楽しみながら乗り越えていきたいと思いました。
1-2年前にyoutubeで岡田さんの魅力を知り、岡田さんの動画番組は見ていましたが、今回初めて岡田さんの本を買いました。読みやすく、分かりやすく、例えがうまい。本当に頭がいい人は、教えるのも本を書くのもうまいのだと思いました。他の本も読んでみようと思います。
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