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いつまでもデブと思うなよ (新潮新書) 新書 – 2007/8/16

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内容(「BOOK」データベースより)

一年間で五〇キロの減量に成功した著者が到達した結論。それは、ダイエットは楽しく知的な行為であり、ロー・リスク、ハイ・リターンの最高の投資であるということだった。必要なのはメモ帳一冊。それだけで運動不要、持続可能なダイエットは始められる。そして重力から解放された後は経済的、社会的成功が待っているのだ。過去のすべてのダイエット本を無力化する、究極の技術と思想が詰まった驚異の一冊。

著者について

岡田斗司夫(おかだとしお) 1958(昭和33)年大阪生まれ。85年、アニメ・ゲーム制作会社ガイナックスを設立、92年退社。大阪芸術大学客員教授。著書に『オタク学入門』『「世界征服」は可能か?』など。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 新潮社 (2007/8/16)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2007/8/16
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 新書 ‏ : ‎ 223ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4106102277
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4106102271
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 303個の評価

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