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いつでも・どこでも・だれでも 座ってできる椅子ヨガ (日本語) オンデマンド (ペーパーバック) – 2015/8/24

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商品の説明

著者について

兵庫県神戸市出身。グラフィックデザイナーの経験を経て、ヨガの世界へ。ハワイにて全米ヨガアライアンスRYT200の資格を取得。初心者や障がい者、高齢者にも垣根なく楽しめるヨガを専門とするインストラクター。ヨガと出会って心も身体も健康に。自信の経験から、ヨガがもたらす恩恵を広く伝えたいと活動中。ヨガを通して人とつながる楽しみ・命の輝きを知る喜びを伝え続ける。「Yoga is for everyone. 人がヨガに合わせるのではなく、ヨガを人に合わせる」という教えのもと、皆が同じでなくてもいい・その人自身が本来持つ力を引き出すことが大切だと考え、一人ひとりに合わせたヨガスタイルを提案する。「出張ヨガ 癒しの種」代表。

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2018年8月3日に日本でレビュー済み
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2017年12月6日に日本でレビュー済み
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