通常配送無料 詳細
通常1~4週間以内に発送します。 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
+ ¥ 257 関東への配送料
中古品: 良い | 詳細
コンディション: 中古品: 良い
コメント: 中古品ですので、多少の傷み・小口ヤケがある場合がございますがご容赦くださいませ。その他の状態につきましては、Amazonコンディションガイドラインに準拠いたします。
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

いい明日がくる 夜の習慣 (中経の文庫) 文庫 – 2012/2/1

5つ星のうち 3.8 6件のカスタマーレビュー

その他(2)の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
Amazon 価格
新品 中古品
Kindle版
"もう一度試してください。"
文庫
"もう一度試してください。"
¥ 617
¥ 617 ¥ 48

AmazonStudent

Amazon Student会員なら、この商品は+10%Amazonポイント還元(Amazonマーケットプレイスでのご注文は対象外)。

click to open popover

キャンペーンおよび追加情報


よく一緒に購入されている商品

  • いい明日がくる 夜の習慣 (中経の文庫)
  • +
  • 幸運を引き寄せる 朝の習慣 (中経の文庫)
  • +
  • 強運を呼び込む47の習慣 (PHP文庫)
総額: ¥1,748
ポイントの合計: 56pt (3%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。



【Amazon Global】OTAKU Store
Figures, Video Games, Blu-ray, DVD and Music of Japanese Anime, Games and Pop Culture Shop now

商品の説明

出版社からのコメント

眠る前のひとときは、ざわざわした心を鎮め、「あたりまえでないこと」に感謝する貴重な時間です。
この本では、そんな夜時間の過ごし方を、59の習慣という形で紹介しています。
「人は30歳を過ぎると習慣だけが残る」。西洋の至言です。習慣こそがあなた自身の姿といえます。習慣を変えれば、運命が変わり、運命が変われば、人生が変わります。
人生を変えたい人は、ぜひ今日から一つでも、本書にある夜の習慣を実践してみてください。

内容(「BOOK」データベースより)

今よりちょっとハッピーになりたければ習慣を変えること。本書にはそのエッセンスがぎっしり詰まっています。眠りに入る直前は、潜在意識になんでも書き込める黄金の時間帯。その時思っていたことが、あなたの未来を決めるのです。ワクワクしながら、微笑みながら眠りにつくと幸運を呼び寄せることができます。「日記は夜に書かない」「自分自身に感謝する」など、59の習慣を紹介。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 文庫: 157ページ
  • 出版社: 中経出版 (2012/2/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4806142905
  • ISBN-13: 978-4806142904
  • 発売日: 2012/2/1
  • 商品パッケージの寸法: 15 x 10.6 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 6件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 106,510位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  •  カタログ情報を更新する画像についてフィードバックを提供する、または さらに安い価格について知らせる

  • 目次を見る

カスタマーレビュー

5つ星のうち 3.8
あなたのご意見やご感想を教えてください

トップカスタマーレビュー

形式: 文庫
気忙しい毎日を、どうにかしたいと思っていたときこの本に出会いました。

『眠る前のひとときは、ざわざわした心を鎮めて、
いま生きているという「あたりまえではないこと」に静かに感謝する時間』
という内容が印象的です。

本のなかの数個でも実行してみると、夜に心を鎮めて過ごすことがいかに幸せで、心地よいことかがわかります。
夜時間の過ごし方を変えれば、朝の目覚めも変わり、本当に1日が変わるのだと実感。
「今の自分は、今自分が身につけている習慣でできている」ということを、改めて教えられます。

この本の朝バージョン『朝の習慣』も良書です。
今後は本を参考に、自分オリジナルの「朝・夜」の習慣を見つけて実行していくのも楽しそうです。
コメント 7人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 文庫
安眠のために、毎日を気持ちよく過ごすために今すぐ実践できる59個の簡単な習慣が紹介されています。ひとつの習慣につき1ページ程度なので一冊読みきるのに1時間もかからないと思います。
スピリチュアルで自己啓発風な文章はちょっと気になりましたが載っている方法自体は的確なものが多く「確かにこれを全部習慣付けられたら毎日安眠できそうだな」と思わせられました。最近睡眠不足に悩んでいたので早速いくつか試してみます。
ただし本書に掲載されている方法はすべて「安眠」や「快眠」など関連するワードで検索したらネット上にすぐ出てくるような基礎的なものです。本書でしか知ることのできない特別な習慣というものはないので注意。
コメント このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 文庫
思わず手にとって、そのまま読みました。

難しいことは言っていません。
でも、「いいこと(うふふ)」を思って、
ぐっすり眠る。

一度死んで、新しく再生する。
朝起きることに感謝する。

昼間は、いわば自分だけの時間を生きている
わけではないが、眠る(眠っている)ときは
自分の人生や夢、いいことを夢想してよみがえる。

週末は電気を消した浴槽で、アロマを
たいてリラックスしてみる。

同じ毎日の連続では、疲れる。そうではなく、
死と再生を繰り返す人生を実現するための
ちょっとした習慣が書かれている。

そう、発想の転換と、その変化を行う生活習慣
の変化が必要。

小さいけれども、新しい気づきのある本です。
コメント 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告


フィードバック