私がこの本を手に取ったのは、「あなたの行動はぜんぶ大間違い!」という帯タイトルに引かれてです。特に「気配り×」「謙虚×」「運動×」食事制限×」とあり、それはまさしくいずれもできていない私自身のこと。そんな自分をこれまでは「ダメなやつ」と思っていましたが、「そんなのは良い女の条件じゃない」ということでしたので、買ってみました。
今は男女ともにシングルが増えているとよく聞きますが、本当に一人が好きで結婚しないでいる人は、そんなにいないんじゃないでしょうか。職場に異性が少なくて出会いがなかったり、きっかけをつかめなかったり、仕事が忙しくてそれどころじゃなかったり、その人なりの理由があるのだと思います。でもこの本を読んで、相方を見つけられない一番の原因は、私と同じように「自分に自信がない」からなんじゃないかなと感じました。
この本の中には、事例で何名かの女性のお話が出てきますが、皆さん真面目で一生懸命な印象を受けます。それなのに上手くいかずに空回りしてしまうのは、そこに原因があるんじゃないかと。「私でも美しくなっていいんでしょうか?」と泣きながら問いかける女性の姿には、身につまされるものがありました。
素敵だと思われたい気持ちは男女問わずだと思いますが、この本を読んで、「自分は美人に生まれていないから無理」というのは、単なる言い訳なんだということがわかりました。著者さんの温かい気持ちが伝わってきます。
結婚しているいないに限らず、一人でも多くの女性に読んでほしいです。
いい女になるための絶対条件 (日本語) 単行本 – 2016/1/27
上野 啓樹
(著)
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本の長さ206ページ
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言語日本語
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出版社宝島社
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発売日2016/1/27
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ISBN-10480024935X
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ISBN-13978-4800249357
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商品の説明
内容(「BOOK」データベースより)
恋も仕事も夢も手に入る!1600人が掴んだ幸せの法則。
著者について
上野啓樹(うえの・けいじゅ)
ダイエットアカデミー代表。公務員時代に生活習慣の乱れから激太りし、栄養士等の専門家に3カ月で600回以上も日参してダイエット指導を受ける。世のダイエット情報も片っ端から試し、多種のサプリメントやプロテインでも自ら人体実験を繰り返す。世の常識が嘘であることに気づき、試行錯誤の末に独自のダイエット法を確立。これが口コミで広がり、TVや雑誌等のダイエット企画を通じて2年半で50人を劇的なビフォーアフターに導く。運動なし、カロリー計算なし、リバウンドなしのプログラム卒業生は1,600人を超える。ミス・ユニバース・ジャパン福岡、長崎の管理指導者も務め、2年連続で日本一を輩出。自信を取り戻すダイエット法を世に広めるべく、2013年に「ダイエットアカデミー」を開校。
著書に『一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?』(共著、クロスメディア・パブリッシング)、『ハイパフォーマー思考』(KKベストセラーズ)、『40歳からはカラダで差がつく!エリートの最強コンディショニング』(マガジンハウス)、『美しい人はみな、自己管理ができている』(宝島社)などがあり、累計10万部を超えている。
ダイエットアカデミー代表。公務員時代に生活習慣の乱れから激太りし、栄養士等の専門家に3カ月で600回以上も日参してダイエット指導を受ける。世のダイエット情報も片っ端から試し、多種のサプリメントやプロテインでも自ら人体実験を繰り返す。世の常識が嘘であることに気づき、試行錯誤の末に独自のダイエット法を確立。これが口コミで広がり、TVや雑誌等のダイエット企画を通じて2年半で50人を劇的なビフォーアフターに導く。運動なし、カロリー計算なし、リバウンドなしのプログラム卒業生は1,600人を超える。ミス・ユニバース・ジャパン福岡、長崎の管理指導者も務め、2年連続で日本一を輩出。自信を取り戻すダイエット法を世に広めるべく、2013年に「ダイエットアカデミー」を開校。
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著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
上野/啓樹
ダイエットアカデミー代表。2013年に「ダイエットアカデミー」を開校(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ダイエットアカデミー代表。2013年に「ダイエットアカデミー」を開校(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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