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あらゆる病気を防ぐ 「一日8000歩・速歩き20分」健康法: 身体活動計が証明した新健康常識 (日本語) 単行本 – 2013/4/23

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

十数年にわたり、群馬県中之条町の65歳以上の住民500人に「身体活動計」を常時携帯してもらい、「歩き」と「病気予防」の関係を追跡調査してきた著者が提案する、21世紀の健康常識。

著者について

1962 年、群馬県中之条町生まれ。筑波大卒。トロント大学大学院医学系研究科博士課程修了。医学博士。東京都健康長寿医療センター研究所老化制御研究チーム・副部長。高齢者の運動処方ガイドラインの作成に関する研究に従事し、多数の国家的・国際的プロジェクトの主要メンバーとして、先進諸国の自治体における老人保健事業等の展開を支援している。

登録情報

  • 発売日 : 2013/4/23
  • 単行本 : 144ページ
  • ISBN-10 : 4794219725
  • ISBN-13 : 978-4794219725
  • 出版社 : 草思社 (2013/4/23)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 12個の評価

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