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あなたのダイエットはなぜ結果が出ないのか──ミスター・ワークアウトが教える 単行本(ソフトカバー) – 2019/4/12

5つ星のうち 4.7 12件のカスタマーレビュー

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単行本(ソフトカバー), 2019/4/12
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商品の説明

内容紹介

永遠のダイエット問題、ついに解決。

●目次
Chapter1 「運動を伴わないダイエット」であなたは失敗する
Chapter2 「運動」してもあなたが失敗する理由
Chapter3 「ジムで筋トレ」してもあなたが失敗する理由
Chapter4 筋トレダイエットの極意
Chapter5 筋トレが未来を変える! 筋トレからの贈り物

著者について

町田 憲繁(まちだ・のりしげ)
パーソナルジムオーナー
パーソナルトレーナー
経営コンサルタント
健康経営アドバイザー
立教大学経済学部経済学科卒。1986年リクルートグループ((株)東京リクルート企画:現(株)リクルートキャリア)入社。
広告事業経営および営業マネージャー。トップ営業として表彰多数。
在籍中に実業団アメリカンフットボールチーム、リクルートシーガルズ(現Xリーグ・オービックシーガルズ)創部に携わり、
3年間現役選手としてプレイ。89年には副将を務める。
リクルートグループを退職後、営業コンサルティング会社を起業し代表に就任。
1995年より、(株)船井総合研究所から業務委託を受け、同社主催の経営セミナー&展示会イベント「フナイ・オープン・ワールド」の
ディレクターを第1回から第9回まで務め、延べ10万人を動員。平成の大ベストセラー「脳内改革(春山茂雄著)」などのプロモーションに関わる。
2012年、営業顧問先企業のパーソナルトレーニング事業立ち上げの一環として、自らトレーナー研修に身を置きトレーナーとしての
知識及び実技を習得。自身のキャリアの集大成をパーソナルトレーニング事業に定める。
2016年、ミスインターナショナル日本大会におけるクライアント指導において、準ミス1人、ベストボディオブジャパンにおいて、
地方大会で、グランプリ2名、3位入賞2名、日本大会ファイナリスト1名のボディメイク指導に携わる。
現在、港区赤坂において、パーソナルトレーニングGYM「StyleShown」エグゼクティブプロデューサーとして、自らパーソナルトレーナー
としてトレーニング指導を行っている。「筋トレをルーティンにして、今すぐ人生を開こう! 」が持論。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 296ページ
  • 出版社: 自由国民社 (2019/4/12)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4426125219
  • ISBN-13: 978-4426125219
  • 発売日: 2019/4/12
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.8 x 2.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7 12件のカスタマーレビュー
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2019年4月14日
Amazonで購入
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2019年5月2日
Amazonで購入
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2019年4月13日
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2019年4月13日
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2019年5月20日
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ベスト500レビュアー
2019年4月16日
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年5月3日
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2019年4月13日
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