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あなたのお部屋がイライラしないで片づく本 単行本(ソフトカバー) – 2015/12/7

5つ星のうち 4.2 15件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

◎お片づけそのものが、目的じゃなくて、幸せに向かう手段ということが、ストンと落ちました!―福井県 37歳
◎気持ちが楽になった気がします。―神奈川県 41歳
◎「きれいな状態が、必ずしも良いとは限らない」という言葉に本当に勇気づけられました。― 東京都 35歳

もう自分を責めない、家族も怒らない。

著者自身、夫、子どもと暮らすなか、片づかなくて「イライラ」、せっかく片づいても家族が散らかし、また「イライラ」と典型的な「イライラママ」でした。
そんなとき、母親に教えてもらったアドラー心理学を思いだし、「片づけ」にアドラー心理学を応用したところ、イライラをプラスにとらえて笑顔で片づけが出来るようになりました、また家族に対してもアドラー心理学を活用し、イライラすることも怒ることもなくなりました。
片づけをすることで、笑顔にあふれる家庭を築くことに成功。
本書では、そのノウハウを公開!

出版社からのコメント

今年こそ~ “ゼロイラ片付け"!
or 今年は~ “イラなし片付け"!
or 今年こそ~ “NOイラ片付け"!


“思い通りに片付かない! "から抜け出す!
それに使えるのが、話題のアドラー心理学。

活用しながら片付けると、
スッキリ快適でイライラもない家に近づけることが可能に。

そのためには、どうすればいいのか―。

まずは、アドラー心理学のエッセンスで、片付けに対するココロをチェンジ!
次は、心地よい部屋作りのためのたった6つのステップをふむだけ!

アドラー心理学で、イライラママからニコニコママに変身~
主婦のワザを競うコンテストの準グランプリ受賞者が伝える、
気楽・時短・手抜きでできる快適感いっぱいの片付け・家づくり。

自分を責めず励まし、家族も怒らない。
アドラー流・片付けは、家事ではなく、自分が家族が心地よく過ごすための方法です!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 256ページ
  • 出版社: かんき出版 (2015/12/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4761271345
  • ISBN-13: 978-4761271343
  • 発売日: 2015/12/7
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 13 x 1.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 15件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
片づけって奥がふかいな~~って感想です。
アドラー心理学はビジネスで出会いましたが、生活のいろんな場面で役立つんだって改めて思いました。

これなら妻にも娘にも薦めることができそうです。
(ビジネス書薦めても100%よんでくれませんから!!笑)

後半は、片づけで具体的に役立つ知識・手順なんかもあって
254ページめいっぱい食べつくせる良心的な本だと思いました。
2時間で一気によんでしまいました♪
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投稿者 ひよこ 投稿日 2017/5/11
形式: Kindle版 Amazonで購入
まだ読み終わっただけで、片付け自体は始めていないのですが、家族と一緒に片付けるという事がとても参考になりました。

あとは、家の中のイライラする部分をリスト化して、それを解決する方向に考える事。

ポジティブな、それぞれの人の考え方やクセに合わせたやり方だったので、読んでいて、できそうな気持ちになりました。
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形式: Kindle版 Amazonで購入
これ片付け本ですか?
で、片付けの手順は?心理学を知りたいのではなくて、片付けの事を知りたいのですが。
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形式: 単行本(ソフトカバー)
お片づけ本は色々読みましたが、この本は全く別物だった。
友だちに褒められるような、物がなくてセンスがよくて素敵な家だけど、お母さん独断のお片づけで、家族は片付けなさいっ!なんていつも怒られている。
お母さんも、イライラ。片付けられないと罪悪感。
そんな現実から、アドラー心理学の理論を使って、私の心の声を聴きながら、私も家族もみんなが居心地のいい家にする方向に導いてくれるのが、この本だった。
家族みんなで居心地のいい家にするためには、片付けだけではなく家族みんなの心が穏やかであるように導いてくれるのだ。
片付けを通していつの間にかアドラー心理学の理論や、もっと大切なことをを学んでしまう本だった。
片付けのノウハウも現実的で明確だ。
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形式: 単行本(ソフトカバー)
片付けが苦手な私は、いつもきれいな状態を保てない自分にダメ出しをしていました。でも丸山さんの本をに、
そんなダメ出しは一切出てきません。
それどころか、勇気づけられて
ワクワクしてきます。
ほっこりして、お部屋も心の中も、心地よく整理できそうです☆
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形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
断捨離でもこんまりさんでもダメだった私は、「片付けることへの劣等感」を持っていて、それをポジティブにとらえることができなかった…というのが大きな気づきでした。そもそも散らかしてしまうのは、小さい頃から自分の部屋に「人に入ってきて欲しくない」という気持ちが強いから、というのもあったのです。加えて家族ができてからは、「なぜ私が散らかしたのではないのに、私が全部片付けなくてはならないの?」という気持ちもあったり。

でも自分の居場所は、本当はcozyでありたい。イライラして片付けたくない気持ちの裏に、「本当は〜したい」という気持ちがあって、それに素直に従っていく…そして出来たらそれを認める…ということがとても大事でした。こんまりさんの「トキメキ」に似た考え方ですが、一瞬でときめくかどうかが見つけづらかった私は、「イライラ」を反転させるこの方法で、やっと自分の本意に気付けた感じです。少しずつ、手をつけられるようになってきました。自分ができるようになったら、家族にも勇気づける…その方法も書かれていますので、自分が片付けたところを散らかされても、どうすれば良いのかもわかりました。
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形式: 単行本(ソフトカバー)
とってもよかったです!
文章が堅苦しくなく話し口調になっているので、実際にカウンセリングを受けながら聞いているような感じでした。
気持ちがほんわり暖かくなって、片付けのやる気が出ました。
実際に隙間時間を使って、今まで見て見ぬ振りをしていた物が片づき始めました。
「アドラー心理学」や「アドラー流お片づけ」についても分かりやすかったです。
特に、今まで自分を責めて否定してイライラする事が多かったので、「劣等感=目的を叶えるエネルギーになる」という言葉は、劣等感は恥ずかしい事だと思っていた私にとって正に目からウロコで、悪い事ではないんだと嬉しくなりました。
今、色々あって家の中が結構散らかっているんですが、自分を責めていません!「こんなに散らかるほど、よくがんばってるな~」と褒めています(笑)
部屋が散らかっていても、自分を責めるのではなく「どうしてだろう?どうしたら自分は心地よく過ごせるんだろう?」と過去の原因ではなく、未来について考えられるように思考が変化してきたのが嬉しいです。
こんな風に変えてくれた「アドラー流お片づけ」に感謝しています。
今までの片づけで一番楽でしっくりきた気がします。
私にはお片づけのノウハウよりも現状を受け入れて、「自分はどうしたいのか?」と落ち着いて考える
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