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あなたに自信がない理由 ~今日から自分を変える自信習慣~ オンデマンド (ペーパーバック) – 2015/11/16


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159回芥川賞&直木賞 大賞作品発表!
芥川賞受賞 『送り火』 高橋弘希。直木賞受賞 『ファーストラヴ』 島本理生。 特集ページへ

商品の説明

内容紹介

自信がないからチャレンジできない。こんな経験ありませんか? 自信が持てないのには理由があります。ですが、あなた自身に問題がある訳ではありません。本当の自信とは何なのか? どのようにすれば自分も自信を持てるのか? 自信構築のスペシャリストが自信を持てない理由と消えない自信の築き方を解説します。さあ今日から自信習慣を変えて、自分の力を活かせる新しい人生の扉を開きましょう!

著者について

臨床心理カウンセラーの資格を有し、横浜でカウンセリングルーム Heartful Timeの代表として10年以上悩みや目標を抱える人達のサポート活動に日々勤しむ心理カウンセラー。様々な問題改善に取り組む中で、多くの問題の根本には『自信』の持ち方の問題が隠れている事に気付き、充実した人生を歩む自信の築き方を提唱している。自信はどのような人生を過ごすにしても、健康な心の状態で充実した人生を歩むには大切なものだと、心理学知識だけでなく、自身の経験やクライアントの変化からも確信。自身も自信を持てず充実を感じられない人生から毎日充実した人生を過ごせるように変われたように、一人でも多くの人を充実に導けるよう、個人セッションだけでなく、セミナーや講演会などの活動も実施している。


登録情報

  • オンデマンド (ペーパーバック): 154ページ
  • 出版社: ギャラクシーブックス; 1版 (2015/11/16)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4865700455
  • ISBN-13: 978-4865700459
  • 発売日: 2015/11/16
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 13 x 2.5 cm
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