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あなたにとって一番の幸せに気づく幸感力―「エヴァの時代」。いまを生きる原動力とは! 単行本 – 2011/10/31

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商品の説明

内容紹介

私たちは、幸せになるために生まれてきました。

 その幸せがどんなカタチやスタイルであろうとも、私たちは等しく幸せになる権利をいただいて生まれてきました。
 そして、私たちは、実はもうすでに幸せです。
 本書を手にとってくださったあなたも……、
 幸せです。

 ただ、幸せは、ときどき幸せのカタチをしていないことがあります。
 もちろんそれは誤解です。
 本来、幸せはこういうカタチをしていたにもかかわらず、私たちは違うカタチを幸せだ と思い込まされてきました。
 しかも、幸せは、色メガネをかけていると見えません。
 そう、私たちは、知らない間に色メガネをかけていることすら、忘れてしまっていたのです。
 だから、そんなメガネはもう外した方ほうがいいですよね。

 どうやら、新しい時代が幕を開けたようです。
 それは、私たちが、より私たちらしく生きる時代。
「絆の時代」です。

 たくさんあれば、幸せ。
 自分だけがあれば、幸せ。
 上にたどり着けたら、幸せ。
 誰かに勝ったら、幸せ……。

 これらは、他人と比べる幸せ感です。
 これから創り上げていく「絆の時代」には、それでは自分はおろか誰もが幸せになれないことを、もう私たちの多くが気づいています。
 これから未来へ向けてバトンをリレーしていく私たち大人は、幸せな大人である必要があります。それが、子どもたちへの最大のプレゼントとなります。
 大人が幸せだと、子どもたちも幸せです。
 大人が元気だと、子どもたちも元気です。
 大人が笑うと、子どもたちも笑います。
 だから、私たちは、幸せな大人でありたいと思います。
 幸せな大人になって、その背中を見つめる子どもたちに幸せをリレーしましょう!
 子どもたちを、幸せのあかりで照らしましょう!
 未来を、幸せのあかりで照らしましょう!

 そのために、まずは、あなたが幸せに気づくことです。
(本書はじめにより抜粋)

出版社からのコメント

<目次>
はじめに

【1章】幸感力を身につけ幸せ人になる
「幸感力」は幸せを感じる力!/「子ども力」を育てれば幸せがふえる!/幸せ&喜びリストをつくる!/あなたはもっと自由になれる! ほか

【2章】自分の中の幸せを探す
吉田松陰に学ぶ、共・育の教え/「あなた」は「本当のあなた」ですか?/セルフカウンセリング! の必要性/感動は何から生まれるのか? ほか

【3章】幸運を呼び込む運力とツキ力
運命が変えられる!?/ツキの原理を知ろう/よい! わるい! で捉えない/月がツキを呼ぶ法則 ほか

【4章】心を意識すると幸せが見えてくる
良いストレスと悪いストレス/いま一度! プラス発想のチカラ/平常心と集中の持続です/香りが高める幸感力

【5章】食が新たな幸せを育む
食で育む! 幸感力/健・幸になる食べ方/ボディメイクで幸感力が上がる ライフカラー! で食の傾向を知る

【6章】 エヴァ力が幸感力を加速させる
エゴからエヴァへ/笑顔スイッチ、なかよしスイッチ/4つの言葉、「ホ・オポノポノ」/競争時代を超え、共生時代へ

あとがき

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登録情報

  • 単行本: 228ページ
  • 出版社: ごま書房新社 (2011/10/31)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4341084941
  • ISBN-13: 978-4341084943
  • 発売日: 2011/10/31
  • 梱包サイズ: 18.6 x 12.8 x 2 cm
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2011年11月16日
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2011年11月2日
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