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あったか快眠 ロングゆるソックスダイエット: 履くだけで、やせる! 冷えとり! ぐっすり眠れる! (GAKKEN HIT MOOK) (日本語) ムック – 2014/11/29

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ムック, 2014/11/29
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商品の説明

著者について

睡眠コンサルタント。インナービューティーアドバイザー。
睡眠を見直すことで体質改善に成功した経験から、睡眠を専門的に研究し、「眠活」を提唱。
睡眠と食の両面から、体内美容にアプローチするインナービューティの第一人者。2004年ミス日本受賞。
女性誌をはじめ、テレビ、ラジオ、講演など幅広く活躍。日本睡眠学会、日本睡眠環境学会に所属。

登録情報

  • 出版社 : 学研プラス (2014/11/29)
  • 発売日 : 2014/11/29
  • 言語 : 日本語
  • ムック : 19ページ
  • ISBN-10 : 4056106932
  • ISBN-13 : 978-4056106930
  • カスタマーレビュー:
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カスタマーレビュー

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2016年10月28日に日本でレビュー済み
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2015年1月18日に日本でレビュー済み
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2015年7月11日に日本でレビュー済み