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あたらしい自分になる本 増補版: SELF CLEANING BOOK (ちくま文庫) 文庫 – 2016/7/6

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商品の説明

内容紹介

著者の代表作。心と体が生まれ変わる10の知恵。文庫化にあたり新たな知恵を追加。冷えとり、アーユルヴェーダ、ホ・オポノポノetc.解説=辛酸なめ子

内容(「BOOK」データベースより)

たくさんの読者の生き方を変えてきた、著者の代表作。心身や身の回りを変えれば世界が変わる。(1)体を変える→冷えとり健康法、アーユルヴェーダ、白湯など。(2)身の回りを変える→布ナプキン、部屋の大浄化作戦など。(3)心と魂を新しくする→アファメーション、瞑想、ホ・オポノポノなど。文庫化にあたり、塩浴など著者がこの5年間に体験した新たな知恵の数々を紹介。

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登録情報

  • 文庫: 285ページ
  • 出版社: 筑摩書房; 増補版 (2016/7/6)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4480433678
  • ISBN-13: 978-4480433671
  • 発売日: 2016/7/6
  • 梱包サイズ: 15 x 10.4 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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ベスト1000レビュアー2016年7月17日
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