- ムック: 50ページ
- 出版社: ぴあ (2015/12/3)
- 言語: 日本語
- ISBN-10: 4835625781
- ISBN-13: 978-4835625782
- 発売日： 2015/12/3
- 梱包サイズ: 25.2 x 20.6 x 1 cm
- おすすめ度： 5件のカスタマーレビュー
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【DVD付き】白澤卓二と間々田佳子の脳活顏ヨガで活性脳&若顔・小顔 (ぴあMOOK) ムック – 2015/12/3
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商品の説明
内容紹介
DVD付きだから簡単!
1日3分で脳も顔も若返る!
大ベストセラー「100歳までボケない101の方法」の著者・白澤卓二医学博士と
若顔・小顔のスペシャリスト、TVで話題の顏ヨガ講師・間々田佳子が共同開発したのが
脳活顏ヨガ。
脳活顏ヨガとは脳に効く手指を使った体操に、顏ヨガを組み合わせたもの。
同時に2つの動きをすると脳は活性化され、その効果は光トポグラフィが実証済みです。
顔のアンチエイジングだけでなく、脳の活性化で脳が若返る
まさに一石二鳥の健康体操なのです。
実際の体験者からは「日記やお裁縫がスラスラできるようになった」「頭がスッキリした」等の効果がでています。
<内容>
・脳活顏ヨガの基本から応用まで全15ポーズを本とDVDで収録
・体全身を使った脳・顏・体に効いて楽しい「脳ヨガぱんぱん体操」付き
著者について
白澤卓二/医学博士。日本ファンクショナルダイエット協会理事長。白澤抗加齢医学研究所所長。長寿遺伝子研究に取り組む。著書は200冊を超える。
間々田佳子/顏ヨガ講師。アルゼンチンタンゴダンサー兼講師。若顔・小顔になれる顏ヨガの著者本が合計33万部と大ヒット。テレビ等のメディアでも活躍。
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