Cassidy Phillip(キャシディ・フィリップ)

トリガーポイント・パフォームテープセラピー(TPPT)とは、ライフスタイルを変えたい人、パフォーマンスを向上させたい人、健康な体を手に入れたい人に提供するセルフケア療法です。バイオメカニクス専門家キャシディ―・フィリップ(Cassidy Phillip)は、バイオメカニクスでの機能障害は筋肉の収縮、トリガーポイント、筋膜の癒着が問題点であることを発見し、それらを改善することで、より体を快適に動かせることを発見しました。

特許手法「Myofascial Compression Technique(MCT：筋膜圧迫法)」は、神経経路の活性化と筋肉の柔軟性を高める動作パターンの改善をもたらします。繰り返しの研究の中で新たに特許製品であるTrigger Point Technology(TPT:トリガーポイントテクノロジー)を開発し、製品化しました。MCTとTPTを用いた製品は、数多くのアスリートや一般の方に広く親しまれております。トリガーポイントは世界の幅広いスポーツ愛好家に広がっております。

是非日本の皆様にも、日本正規品をご使用いただき、その実感と効果を体感いただけることを望みます。

キャシディー・フィリップ(トリガーポイント創業者＆クリエイター)

トリガーポイント

トリガーポイントは、ライフスタイルの変化、パフォーマンスの向上、健康志向の方々に向けて、革命的な特許製品で、体の筋活動を維持、調整、刺激など、最も適切な方法を提供する生活向上ブランドです。

また、トリガーポイントは、アスレチック、ヘルスケア、パーソナルウェルネス市場で、人間のエネルギーとホームヘルス・マッサージを効果的にマーケティングすることで、パフォーマンスケア市場のリーダー的な存在になっています。

筋膜とは

筋膜は筋肉を包む膜ですが、細かいところでは筋繊維を、大きなところでは体全体を包む膜です。

それらの筋膜はある一定の法則に従い連結しあい３次元的なバランスを保っています。そのため、筋膜の一部に機能障害が起きると、離れた部位の機能に影響を及ぼすこともあります。

筋膜に機能障害が起きると筋膜は水分を失い柔軟性の無い筋膜繊維となり、自分の着ている服を一部分から引っ張られたような窮屈な状態になります。この窮屈さは水分を失い柔軟性をなくした筋膜だけでなく、そこにつながる筋膜の均衡を阻害する因子となります。

柔軟性を失い癒着した部位はトリガーポイントと呼ばれ痛みを誘発するポイントと類似しています。

グリッドフォームローラー

トリガーポイントのフォームローラーの正方形の平坦な部分は「手のひら」の機能を、横の棒状の形は「指」の機能を行います。そして全体についている細かな突起は「こする」機能を果たします。

トリガーポイントのグリッドフォームローラーを使えば、誰でも簡単に筋膜リリースができ、筋肉を解放し、柔軟性・躍動感を向上させることができ、同時にスポーツ障害の防止に役立ちます。

ローリング

筋、筋膜繊維に並行に規則正しくグリッドフォームローラーを転がします。ゆっくり5㎝ほどを転がすくらいの動作スピードでローリングします。

グリッドフォームローラーの基本動作になります。

スパニング

筋、筋膜繊維の円周上をゆっくりと回転させます。グリッドフォームローラーに対して、転がすのではなく横に擦るようなイメージです。

筋膜の滑りをよくするのが目的です。

フリクション

筋、筋膜繊維に対して、直角な摩擦刺激を行います。手をつかって押し込む感じで実施してください。

筋膜の癒着を剥がすのが目的です。

スイープ

ターゲット部位を圧迫しながら、腕で弧を描くように摩擦刺激を行います。

筋膜の癒着を剥がすのが目的です。