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【図解】脳からストレスが消える「肌セラピー」 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2018/6/21

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

実は、頭を使うより、体を使うほうがうまくいくことがあります。そのコツは、「肌」に働きかけることです。なぜなら、肌は心(脳)とつながっているから。この本では心(脳)に働きかける「肌セラピー」でストレスを消し、毎日がうまくいくヒントをお伝えします。

著者について

1967年、静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。専攻は、健康心理学・身体心理学。現在、桜美林大学リベラルアーツ学群教授。臨床発達心理士。おもな著書に、『子供の「脳」は肌にある』『子育てに効くマインドフルネス』(光文社)、『手の治癒力』『人は皮膚から癒される』(草思社)などがある。

登録情報

  • 発売日 : 2018/6/21
  • 単行本(ソフトカバー) : 128ページ
  • ISBN-10 : 4413112628
  • ISBN-13 : 978-4413112628
  • 出版社 : 青春出版社 (2018/6/21)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.7 5個の評価

カスタマーレビュー

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2020年5月4日に日本でレビュー済み
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2018年9月1日に日本でレビュー済み
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