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『養生訓』病気にならない98の習慣 日経プレミアシリーズ 新書 – 2013/8/9


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新書, 2013/8/9
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「命の長短は、すべてその人の養生しだい」―こう説くのは、江戸時代の儒学者・貝原益軒が書いた『養生訓』だ。超高齢化社会を迎える今、この300年も前に書かれた健康指南書に注目が集まっている。医学博士・周東寛が、益軒の食や生活習慣に対する教えを科学的に分析し、『養生訓』の現代的意義と、読んだその日から実践できる「病気にならない98の心得」を指南する。

著者について

南越谷健身会クリニック院長。医学博士。1952年台湾高雄市生まれ。78年昭和大学医学部卒業、86年に駅ビル医院「せんげん台」を開院、90年医療法人健身会を設立して理事長に就任。2003年には南越谷健身会クリニックを開院して院長に就任。『病気にならない食事法』『「演歌療法」で若返る』『Dr.周東の生活環境病』など著書多数。

※本データは、小社での最新刊発行当時に掲載されていたものです。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 日本経済新聞出版 (2013/8/9)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2013/8/9
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 新書 ‏ : ‎ 224ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4532262003
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4532262006

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