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『食べれば食べるほど若くなる法』 (知的生きかた文庫) (日本語) 文庫 – 2018/10/22

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

焼肉、パスタ、お酒、スイーツ…何を食べれば「若返る」か早わかり!肌、髪、体がよみがえる!

著者について

菊池真由子
1966年大阪府生まれ。管理栄養士。健康運動指導士。NR・サプリメントアドバイザー。
日本オンラインカウンセリング協会認定上級オンラインカウンセラー。大阪大学健康体育部
(現・保健センター)、阪神タイガース、国立循環器病センター集団検診部(現・予防検診部)を
経て、厚生労働省認定健康増進施設などで栄養アドバイザーを務める。ダイエットや生活習慣病の
予防対策など、のべ1万人の栄養指導に携わる。その活動の集大成として刊行した、『食べても食べても
太らない法』(三笠書房《知的生きかた文庫》)『図解 食べても食べても太らない法』(三笠書房)が
共にベストセラーになる。本書は、待望のシリーズ最新作。

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