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『食べれば食べるほど若くなる法』 (知的生きかた文庫) 文庫 – 2018/10/22

5つ星のうち 4.9 13件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

ベストセラー『食べても食べても太らない法』待望の第2弾!
1万人以上の悩みを解決した管理栄養士が、
今度は「食べて若くなる」簡単アンチエイジング法を紹介。

実年齢より「若く見える人」と「老けて見える人」の違い――。
それは、ズバリ「食べ方」にあります。食べ物に秘められたパワーは無限大。
「若さをつくる栄養素」をきちんと摂れば、何歳からでも若返ることができます!
本書では、そのコツを具体的に紹介します。
たとえば、

◎「1日1個の納豆」で、見た目が10歳若返る!
◎「若返りランチ」第1位は、シーフードスパゲティ
◎「かつおのたたき」は、小顔をつくる「理想の美顔食」
◎「ワカメスープ」は最強の「シミ消しスープ」
◎「牡蠣」の若返りパワーで、髪サラサラ!

などなど、おいしく食べて、楽しく若返る食習慣が身につきます!
Twitter若返りクイズの正解はこちらです!
3は「枝豆」。4は「ワカメスープ」。5は「きゅうり」。6は、「みかん」でした!

内容(「BOOK」データベースより)

焼肉、パスタ、お酒、スイーツ…何を食べれば「若返る」か早わかり!肌、髪、体がよみがえる!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 文庫: 208ページ
  • 出版社: 三笠書房 (2018/10/22)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837985599
  • ISBN-13: 978-4837985594
  • 発売日: 2018/10/22
  • 梱包サイズ: 15.1 x 10.6 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.9 13件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 3,178位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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13件のカスタマーレビュー

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13件中1 - 8件目のレビューを表示

2018年11月20日
形式: 文庫Amazonで購入
40人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ベスト500レビュアー
2018年11月18日
形式: Kindle版Amazonで購入
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2018年11月8日
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2019年3月26日
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2019年1月27日
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2018年11月8日
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2018年11月1日
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2019年1月14日
形式: Kindle版Amazonで購入
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