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「1日1分」を続けなさい! 一生太らない〝神〞習慣 (日本語) 単行本 – 2017/9/21

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

運動はスクワットだけで十分!ルーティンの魔法にかかれば、「1日1分」で必ず体が変わる!人生もうまくいく!

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

竹下/雄真
デポルターレクラブ代表/パーソナルトレーナー。1979年3月26日神奈川県出身。早稲田大学スポーツ科学研究科修了。1998年、アメリカ・シアトルでパーソナルトレーナー研修に参加。以降、スポーツ選手をはじめ、著名人、一流ビジネスマンといった多くのクライアントのコンディションをサポートする。2011年、西麻布のプライベートパーソナルトレーニングジム、デポルターレクラブをオープン。2014年、コートヤードHIROOにてデポルターレヨガ、デポルターレケアをオープン(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 発売日 : 2017/9/21
  • 単行本 : 112ページ
  • ISBN-10 : 4418174230
  • ISBN-13 : 978-4418174232
  • 出版社 : 世界文化社 (2017/9/21)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.8 13個の評価

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