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「認知行動療法」のプロフェッショナルが教える いちいち“他人"に振り回されない心のつくり方 単行本(ソフトカバー) – 2016/5/14

5つ星のうち 4.5 26件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

「言いたいことが言えない」「その“ひと言に傷ついてしまう」「ガマンでストレスが一杯」等、人づきあいに疲れているあなたへ。
注目の若き専門家が「認知行動療法」によって今よりもっとラクに生きられる方法を明かします!

内容(「BOOK」データベースより)

まるでカウンセリングを受けているような気持になれる!今よりもっとラクに生きられる。あなたの人生を変える“自分軸”の見つけ方。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 235ページ
  • 出版社: 大和出版 (2016/5/14)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4804762647
  • ISBN-13: 978-4804762647
  • 発売日: 2016/5/14
  • 梱包サイズ: 19 x 13 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 26件のカスタマーレビュー
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2016年8月9日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2016年8月16日
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2016年7月2日
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2016年10月2日
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2016年6月24日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年4月2日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2016年5月21日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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2016年6月15日
形式: 単行本(ソフトカバー)
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