中古品
¥241
+ ¥257 配送料
コンディション: 中古品: ほぼ新品
コメント: 【美品】 【書き込みなし】 【帯付き】 ◇◆amazon専用在庫◆◇ 使用感・イタミ等なく、非常に良好な状態です。検品には万全を期しておりますが、万一見落とし等ありましたらメールにてご連絡下さい。迅速に対応いたします。
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する

おすすめ商品の読み込み中
お客様へのおすすめ商品

カートに追加中...

カートに追加されました

追加されませんでした

商品はお客様のカートに入っています。

カートを見る

追加されませんでした

本商品をカートに追加する際問題が発生しました。 後でもう一度試してください。
申し訳ありませんが、現在おすすめ商品を表示する際に問題が発生しています。 後でもう一度試してください。
ショッピングを続ける
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

著者をフォロー

何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。


「苦しい」が「楽しい」に変わる本 ~ 「つらい」を科学的になくす7つの方法~ 単行本(ソフトカバー) – 2011/10/11

5つ星のうち4.1 28個の評価

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
単行本(ソフトカバー)
¥169
5%還元 キャッシュレス払いなら、お得 詳細

click to open popover

キャンペーンおよび追加情報

  • キャッシュレス・消費者還元5%の対象商品です。5%の還元が注文確定時に適応されます。 Amazonによる割引。 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • iOSアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Apple
  • Androidアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Android
  • Amazonアプリストアへはこちらをクリック
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton

商品の説明

内容紹介

仕事で、人間関係で、将来の不安など、
私たちが生きているうえで常に感じる「苦しい」「つらい」。
この気持ちを、なくす方法が……あります!
「苦しい」を、「楽しい」に変え、さらにはモチベーションにつなげる方法が、あるのです。
『英国王のスピーチ』『プラダを着た悪魔』『幸せのちから』などなど……
映画評論家でもある著者が、誰もが知っている映画のシーンで解説。
「楽しみ」ながら読み進めることができます。

【担当編集者のコメント】
Twitter、facebookなど、ソーシャルメディアに強い精神科医、樺沢紫苑先生の、本業である精神科医の分野での1冊です。心理学、脳科学、科学的な実験に基づいた、科学的根拠のある解決方法を提示するものです。
例えば、乗っていた電車が突然止まった。なぜ止まっているのか、いつ頃動き出すのか、まったくわからない……。
そんなとき、人はとても不安になります。
でも、「信号機のトラブルで止まっています。すぐに復旧できる予定です」というアナウンスがあったら、どうでしょうか。
不安な気持ちは、かなり解消されるのではないでしょうか?
人は、原因のわからないものに対し、過度の不安を抱きます。これが「苦しい」の原因です。
逆に言うと、「原因がわかる、対処法を知る」それだけで、「不安」「苦しい」はかなり解消されるのです。
「苦しい」の解消は、実はそんなに難しいものではありません。
ちょっとした心がけ、考え方を変えるだけで、簡単に「苦しい」から「楽しい」に変えることができるのです。
その方法が、この1冊にまとまっています。
『英国王のスピーチ』『プラダを着た悪魔』『幸せのちから』などなど……映画評論家でもある著者が、誰もが知っている映画のシーンで解説。
「楽しみ」ながら読み進めることができます。

内容(「BOOK」データベースより)

嫌いな人がいなくなる、イヤな仕事が楽しくなる、将来のことで悩まなくなる。心理学、脳科学、科学的な実験に基づいた、読むだけでラクになるヒント。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 205ページ
  • 出版社: あさ出版 (2011/10/11)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4860634853
  • ISBN-13: 978-4860634858
  • 発売日: 2011/10/11
  • 梱包サイズ: 19.5 x 13.1 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 28件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 28,458位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

カスタマーレビュー

5つ星のうち4.1
評価の数 28

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

気になるトピックのレビューを読もう

28件のカスタマーレビュー

2017年4月24日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2017年11月3日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2018年1月2日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2017年1月22日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2013年9月29日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2015年10月3日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2016年12月4日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2015年5月19日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告