通常配送無料 詳細
残り1点 ご注文はお早めに
お使いのスマホ、タブレット、PCで読めるKindle版(電子書籍)もあります。 在庫状況について
この商品は、新海堂書店が販売し、Amazon.co.jp が発送します。
「老けない体」は股関節で決まる! がカートに入りました
+ ¥257 配送料
コンディション: 中古商品: 非常に良い
コメント: ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】
この商品は1-Click注文できません。
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。

「老けない体」は股関節で決まる! (日本語) 単行本 – 2012/1/20

5つ星のうち3.5 11個の評価

その他 の形式およびエディションを表示する 他の形式およびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
Kindle版 (電子書籍)
単行本
¥1,540
¥1,540 ¥1
お届け日: 1月23日 - 24日 詳細を見る
最も早いお届け日: 明日
2 時間 29 分 以内に注文した場合.
詳細を見る

click to open popover

よく一緒に購入されている商品

  • 「老けない体」は股関節で決まる!
  • +
  • 長生きしたければ股関節を鍛えなさい 1日3分で劇的に変わる! (幻冬舎新書)
総額: ¥2,398
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • iOSアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Apple
  • Androidアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Android
  • Amazonアプリストアへはこちらをクリック
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton

商品の説明

著者からのコメント

わたしが大学を卒業して医師になってから、今年でちょうど30年になります(2012年現在)。
2005年から人工股関節手術を専門にして診療をするようになりましたが、昨年までで手術件数は3000件を超え、一昨年は500件、昨年は600件を超えるほど、その件数は年々増え続けています。
クリニックは北海道の札幌市にありますが、道内の患者さんだけではこれだけの件数にはなりません。全国から、あるいは海外からいらっしゃる患者さんがいるからなのですが、手術件数が年々増え続けていることは、それだけ「股関節痛で苦しんでいる人たちがたくさんいる」ことを証明しています。
人工股関節の手術を受ける患者さんたちは、下肢の付け根にある股関節の痛みに、昼夜を問わずに苦しんでいます。
そして、そのような患者さんたちに共通しているのは、股関節痛のために生活、考え方、見た目の年齢、健康状態、さらには周囲に及ぼす影響などが、悪いほうに変わってしまうという「負の作用」にさらされていることです。
この負の作用は、診察すればするほど、問診すればするほど、股関節痛の恐ろしさをわたしに痛感させます。
股関節に痛みがあると、歩行することが苦痛になります。次第に家の中へ中へと引きこもるようになるので、外出の回数も減ります。
また、ひどい場合には四六時中痛いので、寝不足になります。
痛みを和らげるために鎮痛剤を服用しすぎて胃の調子を悪くしている人もいます。
股関節痛のために、他の人間、特に家族を思いやる気持ちが薄れ、むしろきつくあたるようになることが多いため、最初は痛みで苦しんでいることに同情していた家族も、「もういい加減にしてくれ」という気持ちになってきます。
あるいは、痛みのために仕事ができずに辞めざるをえなかったなど、多くの「悲しい事例」を見てきました。

こうした股関節の痛みは、多くの場合、人工股関節手術で取り除くことができます。
すると、それまでずっと患者さんがさらされていた股関節痛の「負の作用」が消えるため、患者さんの考え方や生活などが激変します。
まず、痛みがなくなり夜間に熟睡できるようになるので、昼間に精神的なゆとりができます。すると、家族にも元どおりに優しく接することができるので、ギスギスしていた関係が修復されます。
見た目の姿勢もよくなり、若々しく感じられるようになります。
そしてなんといっても、体重を股関節にかけても痛くないので、歩くことが楽しくなっていくらでも歩きたくなります。
「こういう(痛みのない)生活がまたできるようになるとは、思わなかった」
「夢みたいだ!」
わたしに歩行の大切さを教えてくれたのは、こうした嬉しい言葉をかけてくれた術後の患者さんたちです。
変形性股関節症などの病気で一度は満足に歩けなくなった体が、手術によって再び歩けるようになった喜びを、わたしに感動とともにお話してくれるのです。この喜びを、いったい何人の方がわたしに教えてくれたでしょうか。(中略)

股関節痛は、ここまで患者さんの生活や人生を左右します。
本書は、股関節痛のこうした恐ろしさを、もっと多くの人に知ってもらいたい、という思いを込めて書きました。
なぜなら、こうした股関節痛の主な原因である変形性股関節症は、長い時間をかけて進行する病気だからです。股関節に痛みが出てくる頃には、すでに症状が中期〜終期段階に達していることがほとんどで、この段階にまで達した変形性股関節症には、現在のところ人工股関節手術以外に劇的な効果を期待できる手段がありません。
手術で痛みをとれるとはいえ、人工股関節手術は大きな手術です。やはり、体にある程度の負担をかけることは避けられません。
ですから、できることなら股関節の痛みが出ないように、普段の生活の中で予防するほうがいいのです。
本書では、そうした股関節痛の予防に効果があると思われるノウハウを紹介しました。ヒントは、奇しくも股関節痛の患者さんたちが教えてくれた、正しく、痛みなく、きれいに歩ける喜びの中にあったのです。
関節や脊柱にかかる負担を少なくし、無理なく、痛みなく、ほかの人から見ても美しく歩くこと。また、そこから一歩進んで、医学的観点、健康維持の観点からウォーキングの重要性についても解説しました。
さらには、どんな人が股関節に痛みを生じやすいのか、リスク要因についても解説を加えています。(中略)

ぜひ、あなたも、本書を参考に歩いてみてください。
本書が、読者のみなさんがいつまでも痛まない、衰えない若い体を維持し、健康な毎日を楽しく暮らすための一助となれたら、著者としてこれほど嬉しいことはありません。(「はじめに」より抜粋)

内容(「BOOK」データベースより)

テレビでもおなじみ股関節のスーパードクターが初伝授。痛まない!健康で若い体を維持する秘訣“グッド歩行”とは。

登録情報

  • 出版社 : すばる舎 (2012/1/20)
  • 発売日 : 2012/1/20
  • 言語 : 日本語
  • 単行本 : 208ページ
  • ISBN-10 : 4799100920
  • ISBN-13 : 978-4799100929
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.5 11個の評価

カスタマーレビュー

5つ星のうち3.5
星5つ中の3.5
11 件のグローバル評価
評価はどのように計算されますか?

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

上位レビュー、対象国: 日本

2012年8月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
15人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2012年6月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2013年3月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2012年4月14日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2013年6月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2012年1月24日に日本でレビュー済み
33人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2012年8月11日に日本でレビュー済み
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2012年1月25日に日本でレビュー済み
20人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告