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「続けられない自分」を変える本 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2015/10/22

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

5500人以上の人生を変えた!最新の脳科学とアドラー心理学をベースにした行動イノベーションの専門家が教える、最初の一歩の「行動」を「習慣」に変える方法。

著者について

大平信孝(おおひら・のぶたか)
メンタルコーチ。行動イノベーションの専門家。

1975年長野県上田市生まれ。中央大学総合政策学部卒。株式会社アンカリング・イノベーション代表取締役。一般社団法人行動イノベーション協会理事長。
就職活動に失敗し、職を転々とする20代を過ごし、「どうして自分は仕事も英語の勉強もジム通いも続けられないのだろう?」と、自分を責め続け、苦しむ。「軸なし! 」と妻から叱られたことをきっかけに、アドラー心理学をベースにしたコーチングに出会うも、コーチングの練習すら続かず、さらに悩み続ける。
あるとき、「続けられる人」になるには法則があることを発見し、最新の脳科学とアドラー心理学に立脚した「1分間行動イノベーションメソッド」を確立。会社経営者、オリンピックアスリート、トップモデル、ビジネスパーソン、主婦、学生をはじめ5500人以上の夢の加速実現・行動習慣化のサポートを実施。
続けられない、優柔不断、自分を責める癖、先延ばし癖などに悩む人に対して、夢に向かう行動の人生へと転換させるシンプルかつパワフルなコーチングメソッドには定評がある。
「プロコーチとして独立するためのコーチングスクール」と、夢実現に向けて自ら行動し、仲間のチャレンジと行動習慣化を相互支援するコミュニティ「行動イノベーションクラブ」を主宰。
著書に『本気で変わりたい人の行動イノベーション』『今すぐ変わりたい人の行動イノベーション』(ともに秀和システム)がある。

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー) : 188ページ
  • 発売日 : 2015/10/22
  • ISBN-10 : 489451687X
  • ISBN-13 : 978-4894516878
  • 出版社 : フォレスト出版 (2015/10/22)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
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