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[白澤卓二]の「砂糖」をやめれば10歳若返る! (ベスト新書)

「砂糖」をやめれば10歳若返る! (ベスト新書) Kindle版

5つ星のうち 3.5 23件のカスタマーレビュー

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新品 中古品
Kindle版
¥ 399
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商品の説明

内容紹介

「砂糖」は、人類がつくった“麻薬(ドラッグ)”である!?
最初に白米にお箸をつける、週1回はラーメンを食べる、メロンパンをランチにする…なんてあなたは、立派な“中毒”患者かも!
脳と体を危険にさらすのは、こんな一見ごくごく普通の食生活なのです…。
精製された「砂糖」、「塩」、「油」…かつて、人類はこれほどまでに脳に直接的に快楽を得られる食べ物を手に入れたことはありませんでした。
そして、近年の研究で、これらの食べ物が一般に「麻薬」と呼ばれるものとまったく同じメカニズムで脳に快楽を与えて、体に刷り込みを与えることが明らかになってきています。
砂糖、油、塩と上手に付き合うことは、単なる美容や個人の幸せという観点からだけでなく、人体の健康上の必須課題であるとさえ、私は思っています。

【目次】
はじめに
導入 あなたも「砂糖中毒」かもしれない!
第1章 「ビジネスモデル」の罠にはまるな!
第2章 身近な食品が「麻薬」になるメカニズム
第3章 「砂糖プロモーション」の嘘を暴く
第4章 砂糖中毒を断ち切る体づくり
第5章 「白澤式ケトン食」で老けない、ボケない、病気にならない

内容(「BOOK」データベースより)

精製された「砂糖」、「塩」、「油」…かつて、人類はこれほどまでに脳に直接的に快楽を得られる食べ物を手に入れたことはありませんでした。そして、近年の研究で、これらの食べ物が一般に「麻薬」と呼ばれるものとまったく同じメカニズムで脳に快楽を与えて、体に刷り込みを与えていることが明らかになってきています。砂糖、油、塩の中毒から抜け出すことは、単なる美容や、個人の幸せという観点からだけでなく、人体の健康上の必須課題であります。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 8221 KB
  • 紙の本の長さ: 146 ページ
  • 出版社: ベストセラーズ (2012/5/8)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00LX9LRXG
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.5 23件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 81,730位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2018年2月21日
形式: 新書Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2014年6月23日
形式: 新書Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年6月30日
形式: 新書Amazonで購入
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2014年10月24日
形式: 新書Amazonで購入
15人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ベスト500レビュアー
2016年3月2日
形式: Kindle版Amazonで購入
20人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年1月27日
形式: 新書Amazonで購入
33人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年2月24日
形式: 新書
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2015年1月18日
形式: Kindle版Amazonで購入
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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