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「目トレッチ体操」で近視や老眼、白内障、飛蚊症を改... がカートに入りました
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発売元 bookrice
コンディション: 中古品: 良い
コメント: 【帯付き】2014年発行。【本文】目立つ汚れや折れ、書き込みなど無く綺麗な状態です。【カバー表紙】薄いスレなどの経年相当の使用感ございます。【天地小口】スレなどの若干使用感ございます。本にはタバコ臭等の目立つニオイはございません。丁寧にクリーニング後クリアパック梱包で防キズ、防水を施し、発送いたします。不備がありましたら返金対応もさせて頂いております二営業日以内にクリックポスト等にて発送予定です。日時指定は出来かねますのでご了承ください。日曜日は発送休みでございますので金、土曜日注文分は最遅で月曜日に発送致します。コンディションは基本的にアマゾンのガイドラインに沿って出品されています。
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「目トレッチ体操」で近視や老眼、白内障、飛蚊症を改善する (らくらく健康シリーズ) 単行本 – 2014/5/21


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商品の説明

内容紹介

視力回復の特効薬を伝授!

目の運動や首回りのストレッチ、ツボ押しなどによって、慢性的な眼精疲労や近視、老眼、白内障、飛蚊症を改善する方法を紹介。
効果抜群の「目トレッチ体操」によって目のトラブルを解消できる一冊です。

パソコンの業務やスマートフォンの操作などによって、慢性的な疲れ目、視力の低下、目の乾き、眼精疲労からくる肩こりなど、さまざまな目のトラブルを訴える人が急増しています。
また、加齢とともに老眼や飛蚊症に悩んでいる人も多い状況です。
このような目の疲れや視力低下、老眼、白内障、飛蚊症を手軽に改善するために著者が開発したのが「目トレッチ体操」です。
著者が理事を務める「視力向上ヨガ協会」では、目トレッチ体操によって年齢に関係なく視力が改善し、やったその場で効果が現れることが実証されています。
目トレッチ体操に加えて、さらに効果を高める肩周りのストレッチや指もみなどを行えば、目のトラブルが劇的に改善するはずです。

著者について

山本 正子(やまもと まさこ)
視力向上ヨガ協会理事長。山本ヨガ研究所所長。
ヨガで腰椎椎弓分離症が治った体験から1970年、沖ヨガ創始者沖正弘氏に師事。
香港中国医学研究院にて東洋医学を修得。東洋医学をベースにして開発した山本ヨガ研究所オリジナルの「視力向上ヨガ」がメディアで話題。
著書に『近視、老眼、乱視に効く! 視力向上ヨガ』(マキノ出版)、『即効! ! 眼球エクササイズ』(洋泉社)、『スッキリ! 見るように戻る 視力回復セルフケア』(ブルーロータスパブリッシング)などがある。

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登録情報

  • 単行本: 176ページ
  • 出版社: SBクリエイティブ (2014/5/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 9784797377385
  • ISBN-13: 978-4797377385
  • ASIN: 4797377380
  • 発売日: 2014/5/21
  • 梱包サイズ: 17.6 x 11.6 x 1.4 cm
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