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「疲れない身体」をいっきに手に入れる本 目・耳・口・鼻の使い方を変えるだけで身体の芯から楽になる! (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2012/7/3

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「立ち続けても疲れない方法」から「緊張しないですむ視線の合わせ方」「話し上手になる声の出し方」「ストレスや不安を感じたときにおすすめのストロー呼吸」まで、すぐにできるシンプルなボディワークを紹介。藤本式「疲れゼロ」のボディワークの方法。

著者について

藤本 靖(ふじもと・やすし)

兵庫県出身。東京大学経済学部卒業後、政府系国際金融機関で政府開発援助(ODA)
の業務に関わる。その中で、人間の「心と身体の関係」というテーマに出会い、
東京大学大学院身体教育学研究室で神経科学の研究に入る。また、身体の内側に
ある個々人の可能性と出会っていく「ロルフィング(R)」の技術を研鑽。米国
Rolf Institute 公認ロルファー。ロルフィング(R)スタジオ“オールブルー"
を主宰する。
さらに、「ホームポジション」という独自の身体論を展開、各地で講演、
ワークショップなどを行っている。
著書には『身体のホームポジション』(BABジャパン)などがある。

登録情報

  • 発売日 : 2012/7/3
  • 単行本(ソフトカバー) : 216ページ
  • ISBN-10 : 4906732135
  • ISBN-13 : 978-4906732135
  • 出版社 : さくら舎 (2012/7/3)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.9 86個の評価

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