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「末梢血管」を鍛えると、血圧がみるみる下がる! (単行本) (日本語) 単行本 – 2019/11/18

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商品の説明

内容紹介

◎テレビ・ラジオなどで大人気の医師が教える
クスリに頼らず、自宅で安全に数値を改善する方法!



「末梢(まっしょう)血管」とは、手や足など末梢にまで血液を届ける動脈の末端部分のこと。
この末梢血管が「血圧を左右する重要なカギ」なのです。

私が本書でご紹介する「末梢血管を開いて血圧を下げる」コツは、
日常生活に無理なく取り入れることができて、
そして、なんといっても楽しくできて、効果が高いのが最大の特徴です。
どうか気軽な気持ちで、本書に書いてあることをひとつでもふたつでも、
できることから取り入れてみてください。 ――池谷敏郎


簡単なのに、効果は絶大! !
始めた人からトクをする!

末梢血管、中心血圧、ゾンビ体操、ラクトトリペプチド、GABA、ゴースト血管……今、注目の「医療の新常識」も満載! 内臓脂肪型肥満・動脈硬化・脳卒中・心筋梗塞・認知症・老化…の予防・改善にも目を見張る効果!

内容(「BOOK」データベースより)

人気医師が教える最強の「降圧メソッド」。知らなければ一生損する。クスリに頼らず、自宅で数値が改善。

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登録情報

  • 単行本: 224ページ
  • 出版社: 三笠書房 (2019/11/18)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837928048
  • ISBN-13: 978-4837928041
  • 発売日: 2019/11/18
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 1.6 cm
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ベスト500レビュアー
2019年12月26日に日本でレビュー済み
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ベスト500レビュアー
2020年1月15日に日本でレビュー済み
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2020年1月28日に日本でレビュー済み
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2020年3月20日に日本でレビュー済み
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2019年12月26日に日本でレビュー済み
形式: 単行本
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2020年3月22日に日本でレビュー済み
形式: 単行本