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「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす! 単行本 – 2009/7/23

5つ星のうち3.6 110個の評価

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

「ワタミ」で鍛えられ、外資系コンサル会社で学んだ、最適ワーク・ライフ・バランスのつくりかた。一人の落ちこぼれOLは、「朝4時起き」を習慣化したとたん、仕事もプライベートも充実した新しい人生を突き進み始めた。

著者について

池田千恵(いけだ ちえ)
Before 9 プロジェクト主宰/CONECTA代表。年間720時間の朝勉強で夢をかなえる「朝のスペシャリスト」。福島県生まれ。2度の大学受験失敗を機に早起きに目覚め、半年の早朝勉強で慶應義塾大学総合政策学部に入学。起業家精神を鍛えるため、社員270名(2009年4月現在4000名)のワタミ入社後、外資系戦略コンサルティング会社に転職。一方、朝の時間を活用して趣味の飲食の資格を複数取得し、教室を開催。2008年に独立。朝の始業前の時間を有効活用する大人の学び場「Before 9 プロジェクト」を主宰。朝時間の活用で仕事と趣味の境目をなくし、人生を豊かに過ごす術を研究している。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ マガジンハウス (2009/7/23)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2009/7/23
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 220ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4838719930
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4838719938
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.6 110個の評価

著者について

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池田千恵

株式会社 朝6時代表/国家資格キャリアコンサルタント。外食ベンチャー企業、外資系戦略コンサルティング会社を経て、2009年に『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!』(マガジンハウス)を刊行。ベストセラーとなり、「朝活の第一人者」と呼ばれるようになる。夜型から朝型に変えた実体験と多くの人の早起き習慣化を指導した実績をもとに、2010年より朝専用手帳『朝活手帳』をプロデュース。12年連続で発売する人気手帳となる。「朝1時間」の業務改革による生産性向上、働き方改革のための手法を企業に指導しているほか、個人に向けては2018年より出世/昇進/副業/起業など、キャリアに迷ったとき朝活で自分の人生を戦略的に舵取りするコミュニティ「朝キャリ」(https://ikedachie.com/course/salon/)を主宰。2021年9月現在5歳児を育てるワーキングマザー。

Twitter、Instagram @ikedachie

カスタマーレビュー

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上位レビュー、対象国: 日本

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